《密宗知识》专栏开设寄语   杨海鹰       大日如来禅法（毗卢禅）本质上是以密为根、禅净为方便的现代禅法体系。由于分享的潜在对象是在家的白衣众，所以不适合以传统密宗的方便来分享。因此，从一开始我们就是以显教的如来禅和净土作为主要的方便。不过这种选择并不排斥有密法因缘的行者借助密宗...［阅读全文］

    我们知道在密宗里头他是有一个叫辩经的这样一种方式，就是学生之间互相通过辩经的方式对经典至少是概念上能够有一个比较正确的或完整的一个认识，那这样的认知对他自己进行禅修的时候会有帮助。那么禅宗体系里头呢也有参禅的这样一种方式，或者就是斗机的这样一个方式。那么这基本上都是一对一的概念。     那我们这边呢，因为我们...［阅读全文］

禅吧网(www.chanbar.cn)是朋友们搞的一个面向普通大众的华语禅文化门户网站，旨在为对传统禅文化有兴趣、又不知从何入门的朋友，提供一个较为全面、客观、具有广泛参考性的信息平台，为他们今后深入其中创造一些基本条件。      作为一个门户网站，禅吧网汇集了禅文化各流派、世界各禅修名师的精彩开示，无论是传统文化的追随者，还是禅文化领域中...［阅读全文］

《实修世界》是分享生命实相原理、方法和路径的一个小世界，是探讨如何真修实证的交流平台。来到这里的所有人都只有一个目的，那就是如何真修实证生命实相。为了更好地利用这一平台辅助自己的修行，初访者可以先将本网站的几个栏目浏览一下，以期大致了解一下本平台的主要功能和推荐的修行方法。若有意，可进一步进入网站的“行人分享”栏目，逐一阅读各作者的...［阅读全文］

自性之相应和相印 从2021年5月开始进入毗卢禅体系修行迄今恰好五年整，从最初的懵懂，始终处于松散状态：想起来打坐，想起来看看书，想起来感知下自己是否在状态，并没有把修行这件事放在生命排序中第一位。于2025年2月份感受到内心的涌动见了老师，才很汗颜自己见地的不清和功夫的不足，从此成了排序第一的要事。随着见地的清晰和不断踏实做功夫，在2026年5月再见到老师时...［阅读全文］

实修前行位申请报告 一、 因何选择毗卢禅体系？ 1. 起源 2024年5月5日，这一天，我命运的齿轮发生了巨变。这天晚上我一宿未眠，之后连着几天都是如此。我以前可是倒头3分钟内必然入睡，心态彻底崩了。后来我被医院诊断为焦虑状态，西医检查各项指标均正常。针对焦虑，我中药、西药左右摇摆，那个夏天是我最痛苦的时光，我连下楼走到小区门口的力气都没有，老天爷用这种方式...［阅读全文］

（一）2026/5/1—-2026/5/31的修行详细记录： 5/1:早起闻脑后很清晰的啾啾声五六声。前些天也听到过一次，声数好像不多。胃经过下关，似乎不通过耳朵内部，但感觉似乎疏通胃经时耳朵内部有气感，也许是相关联通的经络的影响？ 5/6:疏通胃经时，两边都很堵。但堵的地方似乎不一样。左边是面颊到颈部，包括耳朵这一段。右边的有点不明，似乎是耳朵附近或者连入脑子里面。疏...［阅读全文］

2026年上半年修行报告 自2025年12月7日见老师以来有近半年时间了，经老师的指导回来后不断的做内化外化的功夫，我将操作和路上见的风景在这里汇报一下： 回来那一段时间将合掌大拇指抵在膻中持心经成为常态，坐上先吐气至尽后持准提将流质推动起来，然后持一会净土咒再贯通起来，然后就持心经，双盘持咒的时间大概九十分钟，持心经的时间占持咒时间的三分之二，坐下没事就持...［阅读全文］

    为什么一个生命对于另一个生命的感情可以跨越时空、如此长久？这一点都不科学。           即使每天不停地做功课，思念仍然如潮水般涌出，在痛苦无助的时刻，在开心快乐的时刻。 ［阅读全文］