关于修行中身心无力的问题
九月 4, 2017
shixiu_admin
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问:修行中出现身心瘫软无力,没有一丝心力,对任何事都没有兴趣的情况,什么原因?如何应对?
答:这是处在上面的能量散掉了,下面的能量还没有起来的中空状态,有的人在这个状态里就以为是最后了,会死守。可以的应对方式是:去忙活你喜欢的事儿,尽快把下面的能量带起来,个人时间不一而足,但大体历时需一个月左右。
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20090818–我就是那个乞丐
十二月 8, 2010
yuanqian
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《当下的力量》中有个小故事:一个乞丐坐在布满灰尘的箱子上乞讨N多年,始终没有打开那个箱子看看里面有什么:最后发现是一箱金子!
我就是那个乞丐!
杨师的书看了很久了。说实话,是经常看,但总是不下决心去照着做。上面讲的内圆功、外圆功、吐气法、持咒法,要双盘,等等,早已耳熟能详。特别是谢兄自己一一尝试后,把体会告诉我。我总觉得内外圆功,特别是外圆...[阅读全文]
“以身试酒”前后
十二月 8, 2010
xzhr
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在业务上接触到一种酒,据说比普通茅台酒都好,刚好上周杨师来深圳,大家便有了一个“鉴赏、品评”的理由,随着气氛的升温热络,我“以身试酒”,在连续干杯之后醉倒,据说我当时“不单大吼大叫而且还咬牙切齿”,着实让旁人受到了惊吓,整个过程完全失去记忆。
第二天早晨打坐共修照旧,头脑很清楚,而且很快...[阅读全文]
品味当下(2010-12-13 10:12:20)
一月 4, 2011
茶客
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当下空灵无我,只有内在的振动感和肉身障碍点(心率或局部疼痛)。内在的振动,似乎更趋于源头,超越了“我”觉,“我”觉对之不起任何作用。如果没有特别的外缘,心脑活动就比较平静,可以感受内在振动向全身的逐渐弥散。
打坐持咒,能明显感觉到脑部和头顶部的不通畅,同时&...[阅读全文]
睡亦有觉?
十二月 8, 2010
yuanqian
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几天前,瞌睡突然增多。昨天累计睡了10小时。今早打坐分为两段:念《普贤菩萨行愿品》三遍后,因为孩子发烧,去照料孩子。然后又继续打坐,约莫10几分钟后,即感到困倦难当,直接在瑜珈垫上倒头就睡着,而且没有做梦。之后被惊醒,转移至床上继续睡。睡觉当中,突然好象起了觉知:自己知道自己在睡觉。而且,由于平常气比较短,睡觉时都经常有此感觉。而此次,,觉得身体...[阅读全文]
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