惯例，今天小组进行读书会，ZL师兄带领我们一起共读第八课——心能 心能发露 心流以及破六识之巢，大家在读的时候我都能跟着文字在操作上相配对，基本上对这几个术语在操作上有了确切的认知，自己在操作和理论上是一致的，也是先操作后对应的这么一个过程，似乎自己觉得还不错，紧接着，ZL师兄邀请我们继续往后读，突然就看到一个不被重视，不公平，一个不在乎我的画面出现（本来应该轮到我先读，结果她邀请了另外一个人。）轮到我读书的时候，“我”就开始有点克制自己停在中丹田去工作，读书的时候也明显感觉出出进进，并不在读书的状态，等到读书结束分享的时候，ZL师兄也分享了她听完我读书之后的感受——不深入，那种“我就知道你会这么说”涌上心头，结束了读书，（再次感受到了同样的画面，她询问其他人还有没有问题却不问我）我好像才开始要正面面对自己。

一开始的状态感觉从中丹田到下丹田中间的部分，就像淤泥沼泽，湿漉漉粘稠裹挟在一起，自己通过呼吸明显感觉堵的严严实实，后脑勺整个一片区域麻、堵、闷。我还是按照以前的操作就是在不舒服的地方一直操作，按照我们的说法就是作用中体会作用的主体，就很明显感觉主体都在最外面去对抗，可是能量却在最里面凝固，我继续吐气的过程就想着无为，体验淤泥的感受，一片湿凉的地方稳稳扎在那里没有漏出一丝空隙，后脑勺也依然如此，从脖子靠上的部分一直很麻，中间几秒钟想要去逃离，但是转念这都是我的礼物，为什么要拒绝，就又在上面做功夫。接着还是吐气也加了持咒，这个时候淤泥的部分开始稍微松动，感觉能够有针眼大小粗细的能量开始慢慢向上，很微弱，但是感受到了，就一丝丝的向上。后脑勺的部分从肩膀处开始有痒的感觉，开始向上沿着脖子发热。我使劲吐气，把所有的力都用在淤堵的地方，让吐气持久的吐尽直到下一口，想到“打开新世界”就需要除掉旧尘，这样的方式我之前也会操作，今天好像遇到“紧急”情况还是觉得需要这样的操作化开，几次之后，会发现肉体那个固质的东西因为有流质的能量加持，所以变得消融起来，逐渐下单田开始有一股流在这样不停地供起来的能量向上顶起来的时候，它就开始要透出来了，后脑勺发麻也会随着这股能量流被带动着，一直向上从顶轮出去，这样的明显的松动一开始是在最深处逐渐开始向外一层层打开，中间那块淤堵从一片密不透风到逐渐有能量进来开始变热，被化开，但是还有寒气，从内到外，也是一层层，直到一个小时的时间，才发现寒气从最内在的骨肉到隔着两三层的皮，再到最后一层皮，才透出去那股寒气。这个过程持续了一个小时，结束的时候身体明显的热能，从下丹田可以开始向上流动了。

白天的时候我还想，八识种子库里什么都有，既有正面又有所谓的反面，那我如何去判断主体是否立在本位上，看到正反其实是一码事，都是心造作出来的，理论上我知道了，但是遇到事情我怎么就办？我是否可以理论实践，所谓知行合一？晚上就出了这么一道题，来考核我，太及时了，感恩ZL师兄，让我有这样的机会认识自己。

这个过程首先我会告知自己结果和答案，但是身体还不能接受，所以，身体不会骗自己，一下就被看穿了，只能老实做功夫，突破障碍，所以既需要勇气还需要有耐力，才能够坚持到底。还有一点就是，这个过程的顺序或者走向——肉体和能体还有主体的变化，一开始感觉主体在最外面，因为会认为自己知道了，但是那个能体肉体的感受却在最里面，随着主体向内向里的时候发现那个堵着的能量又往外一重重透出去，一个很有意思的转变过程（主体回退的一个过程）。我呢继续大胆猜测小心求证，感恩老师，感恩师兄，感恩一切。