5月24日从广州飞北京，随着飞机不断提升高度呈现的景象，感觉是从超越第七识、证入第八识到隐见自性体验了一圈。 飞机起飞，渐渐远离纷繁斑斓的世界，感觉朵朵云彩就像重重的七识，如“我”与任何云朵（能量团）粘在一起，就上看不到天、下看不到地，随这朵云彩而起伏飘荡，貌似自由实则被（能量）裹挟中，见地上站稳了，功夫操作起，“置游鱼不顾”，虽然“云朵”依旧在，可以尽...［阅读全文］

  从4月初到5月初历时一个月的教练培训，休息了两天接着就是连续21天的吐气打坐营，这接近两个月的学习，刷新了我很多的认知，我以前以为自己在吐气、外圆功静练和收功已经比较熟练了，现在才知道还真不是那么回事。通过这次学习，我在以下三个领域都有了更深入的认识和变化。 一、吐气。 1、吐气+读书。我以前很少出声读书，基本上都是默读，但参加这次吐...［阅读全文］

对现阶段毗卢禅法功夫的梳理 一、 目前的状态与见地          练习毗卢禅法三年六个月多了，从前行位到加行位一路走来，充分感受了大日如来禅法对身心改变的真实不虚，也充分感受了在现实世界修行的不易。毗卢禅法是白衣家众由现实世界通往圆满的一套科学的修证体系，通过三年多的修证，在主体、能体和肉体上都有...［阅读全文］

     今天和小组同修一起读书，一开始是WX师兄读，我能够被带入文字，并且和文字在一起操作，感受到每个字背后的流，它的起处（中丹田，并且向内一直深入到整个督脉这条路径，后背感受能量特别强）它的连接处（从下丹田也涌起一股能量，一直向上拔，整个下丹田包括命门的地方都有能量起来），汇合（海底轮向上+命门到督脉+中丹田深处向后透展）之后如何从...［阅读全文］

吐气法训练营小结 这次的吐气法训练营，我首次以助教的身份参与，但是没有太多初次上手的陌生或紧张，整个过程的感觉就是“安心”。因为在这个营里，从督导到教练到学员，大家已经织成了一张大网，我就是网上的一个点，该做啥做啥就好，整个过程是顺畅流动的。 特别荣幸能和LHY教练搭档，她形容我俩的配合是“天衣无缝”，我的感觉也是如此，好...［阅读全文］