23年进阶实修报告 1、初心得偿 我是在18年的3月21日见老师后，开始每天一座的实修生活。我特意给自己准备了一个可以用五年的禅修笔记本，并在扉页写了下了一个五年目标：“明心见性”，经过一段时间实修，觉得这个目标有点太大，就在封底又给五年后的自己写了一句话：“至少体认本心，体认第八识，实现了吗？” 就在本年的3月21日，就在SY师兄的诊室里，就在师兄的场里，师兄对...［阅读全文］

我的自主健康训练师之路要从2021年2月参加《内经学与用》立春体验营说起，后来陆续又参加了三期《内经学与用》体验营，并于2021年10月、2022年9月分别参加了第二期自主健康训练师营和第七期自主健康训练师营（复训），同时作为自主健康训练师实修小组的一名辅导员和11位自主健康训练师一起在毗卢禅实修路上同修共进。 一路走来，看到涌现出越来越多的“自主健康之家”，越来越...［阅读全文］

2023年的禅修会，老师给几位同修布置的作业是“见性及身心变化”，自己也尝试回答如下：   一、见性的前提 谈“见性”之前，我们需要明白一个超越宇宙、世界概念的终极存在形式——“法界”。法界也被称为真如、道、诸法实相、一真法界、真如门、一心法界、独一法界、一真无碍法界等。 法界是一个永恒的、不生不灭的、无形无相无质的存在，她自己独立的存在是状...［阅读全文］

杨师成都行交流文字实录   缘起：2011年4月7日至4月14日，因缘际会有幸跟随杨老师到成都，人生焕然一新，得到升华和改变，即信即得，身心同受。在此深深感谢李师兄和邓总、含果、曹老师等成都诸位善缘同修，感谢佛恩沐浴，感谢老师开示引领加持，感谢父母、亲朋，感谢一切众生。 回京后，反复研读老师著《如何安心如何空》，与李师兄等交流，到网站上参学诸...［阅读全文］

让子弹飞一会儿     顶礼杨老师， 顶礼西藏上师， 顶礼十方三世诸佛菩萨   诸佛妙法众中尊，直至菩提我皈依，我行施等诸善根，为利一切有情愿成佛。   杨老师经常跟我们讲要精进，功夫才能进步，有时我们会误会老师太强调功夫，好像是要比功夫，其实老师是在强调精进的重要性，切不可误会了师意。   上一次和...［阅读全文］