一、学习内容：前行位网课第六课《持咒》、老师持诵5个咒子的录音、《（进阶）持咒训练营共读材料》 二、学习目标：尽可能地靠近老师的咒音音调持咒，学会向上、高、空及轮转的持咒方式，逐步找到简单、全身心投入操作的感，逐步建立与FPS/咒连接的感。 三、学习及形式 1、学习时间：2023年10月9日-12月8日 2、学习安排： 其中10月9日-11月8日，主要学习准提咒、净土咒、心...［阅读全文］

今天静下心来写一写自己的感想和变化，写到了“静”，我认为我的变化大概就是就是静吧！ 以前的我忙忙碌碌（现在也是），不知道自己真的在干什么，就像一辆汽车跑在马路上，就是沿着马路在前进，看见路，进往前走。最近的我，好像能静下心来，好像把意识能收回来，收到自己身边，自己附近，自己心里。现在也能看看沿路的风景，吹吹风，心情也好了起来，我想去哪里走走，就打方...［阅读全文］

  老师您好！我这一年脑子不好使啦，打坐的时候能记起一些，打坐完又不记得了，很抱歉，这个实修报告写的断断续续的，前面我试着按三位一体写了实修报告，但还有一些界定不清或懵懂的，在这里就絮叨着描述了。2022年4月又测了一下智商，花了30块钱，做了1个小时的题，140，但说话都断片，知道是认识的人，但一搜索脑中信息全无。   2022年7、8月份时，大概有一个...［阅读全文］

  自主健康训练师一组、二组第17次学习文字整理   辅导员：YBY 助理辅导员：ZSR、HYH、LQ 一组组员： LYW、LZL、ZW、MXY、HXJ、WX、YY、YP、ZLP、YJW 、AWW、HHB、GJH、YC 二组组员：LYS、FW、LGR、GP、YLP、ZXJ、LXY、ZZY、ZDP、LYF、GJF、GYW   学习时间：2023年8月17日晚上19:30-22:50  AWW、HHB、GJH、LZL、ZW、MXY、HXJ、WX、YY、YP、ZL...［阅读全文］

老师好！按照毗卢禅前行位网课的学习目标，行而上目标是，破六证七，行而下目标是：1.会正确进行吐气，打坐，持咒，日常“在状态，有所觉，深入行，次第现”的练习，2.中丹田处“心能”发露，升起并最终可将大脑内六识所附的窝巢散开。 根据学习目标，汇报自己当下的学习情况如下： 一. 1.按照三位一体生命观，对主体的认识：我是2020年接触吐气法，”ZT老师来廊坊给...［阅读全文］