对一~三课起初看的不太懂，就放那。   我选了第课四外圆功、第六课持咒，开始练起来。通过外圆功对能体有了真实的感受，能体从厚重、范围小往能体细腻、明、范围变大走，这个变化同时是对功法效用的一个判断。  这个期间是每日一座+外圆功组合的操练结果。   慢慢地，外圆功练得很少，因为座上基本就能转化了！通过座前能体厚重，座后能体...［阅读全文］

  不同身心状态下对问题的看法会有差异，从自己实际体验来说，进入前行位的修学后渐渐意识到自己是身心有病的，在这个过程中能有什么条件让自己的身心好就都愿意尝试，尝试的结果发现都是有助益的，并总结了在这个阶段里有什么事尽可能不做以减少打扰座上效率。而且慢慢地对自然的力量有所感受。   以下这段是《生命实相探究二》的表达： …...［阅读全文］

  周五晚上要组织前行位的师兄们学习《如何安心如何空》第二学部“破第六识”的内容，下午的时候决定自己先现量过一遍。过完了第二学部，感觉每句话都可以在身心上贯通过去，心想要不我再试试第三学部吧。 第三学部是“超越第七识，认知第八识”，之前读过很多次，一直都是似懂非懂，雾里看花的感觉。这次是从中丹田最深处一个字一个字地...［阅读全文］

  惯例，今天小组进行读书会，ZL师兄带领我们一起共读第八课——心能 心能发露 心流以及破六识之巢，大家在读的时候我都能跟着文字在操作上相配对，基本上对这几个术语在操作上有了确切的认知，自己在操作和理论上是一致的，也是先操作后对应的这么一个过程，似乎自己觉得还不错，紧接着，ZL师兄邀请我们继续往后读，突然就看到一个不被重视，不公平，...［阅读全文］

     今天白天没坐，晚饭后躺一会儿，没睡着。能量几番冲到头顶，每冲一次，我都被带到一个更深的不同境界，身体似乎也更加消融一些。我再一次想到“破关”之说，尽量不动心，用开放的心态面对、观察。大约第三次的时候，我被带到一个不太舒服的幽暗之境，但仍能感觉到有我存在。这样持续了几秒钟，因为不舒服、再加上也不知道会不会再...［阅读全文］