今天白天没坐，晚饭后躺一会儿，没睡着。能量几番冲到头顶，每冲一次，我都被带到一个更深的不同境界，身体似乎也更加消融一些。我再一次想到“破关”之说，尽量不动心，用开放的心态面对、观察。大约第三次的时候，我被带到一个不太舒服的幽暗之境，但仍能感觉到有我存在。这样持续了几秒钟，因为不舒服、再加上也不知道会不会再深一些之后能不能承受，我便起床。

   出门跑步，能量更足一些，脚下更有弹性。我狂跑一通，同时观察力量来自哪里，和做那个简单的瑜珈动作时的观察差不多，力量来自于空。

   尝试观心，比平时看到的乱的多。观心与看话头大不同，观心时，心念太多太杂，哪里看的到头尾？如果就这样看下去，估计很快就分不清谁看谁了。也搞不懂看到的算第几识，我对唯识学了解太少。这“昏扰扰相”应该是第七识？我心这么杂乱，幻化成魔境也就不足为怪了。

   狂跑一通之后，想看一看头顶，拿个碗比喻，中间碗底那一块已经空了，似与外界相通无妨，凉风似乎可以吹到头里面，象是被广东人打开吃的猴脑，但周围有一圈仍有障碍。想不太明白：都已经通了，为什么能量会障在那里堵的不舒服？也许要连周围那一圈也得冲开才行？

   晚上若再上座，打算用振动的方法对付头顶那圈障碍，试试看吧。

补：

   今晚没法坐了，太散乱、那一处干扰太强。另外，那一处障碍，对我构成影响的，倒不在周围那一圈，恰恰是中间空掉的那一块，真正的障碍堵在那里。而那一块障碍没有任何质地，我没法对它振动。

   我想，先不用急，半盘或散盘、专心持咒、持经试试看。

   “心若不异，万法一如。”一定是我自己心上的问题。

翌日：

   昨晚没法上座，十一点读一遍《信心铭》，似乎明白要害所在，后就睡下。开始睡不着：看着顶在头顶上的能量团转到前额，就放心一些，原来又生出了误解(还以为要从那里往外冲)、因误解引发妄想。接下来全身煮粥、从头顶到脚底，知是正常反应就睡着了。“脱胎换骨”人之所欲也，而所受煎熬又人之所恶也，一生二便成对待，哈，不容易。

   后来睡的不错，早晨起来把幼子送到幼儿园。感到已放心许多，也因为看清一些了，信心随之有所增长。