最近一两个月，肉体经受了新一轮的洗礼，而自己对于肉体的重视也由此到了一个新的层面，时而慨叹过往数十年自己身心分离得实在太厉害，导致如今很多功课要面对。一方面如此，一方面习性使然，又常常让自己面对上一刻的不在状态，懊恼不已，吐气、持咒，再归于平静。来回折腾，实在是苦。   与此同时，过去的一些创伤再次浮现。无法守护过往生命中的动物，是我生命中永...［阅读全文］

引言：在去年某次见到首行先生时，先生说希望行者能够做有关“名词标准解释”方面的工作，当时就听进去、入心了。后来又反复听录音，认为应当先从咱们本禅法每天的操作内容结合最紧密且自己有一定体证的地方入手。据此进行了准备，并选定了第一个词汇：般若。   “般若”是本禅法体系中每天持诵的几个咒子中《心经》的经题中的第一个词。在通常我们可以见到的白话文翻译中...［阅读全文］

   老师新年好，我是朱怡，从2024年12月开始感觉在流里7识的壳破了，然后观察自已这几个月身心的变化，对照如何安心如何空的相关章节和生命实相原理，也和QSY交流了一下感受，感觉可能证入八识，所以想尝试申请正行位。 1.       主要修行经历            2022年10月加入前行位学习，2023年10月申请...［阅读全文］

     2022前行二组3分组2024年 11月-2025年1月作业 LY(H):根据《如何认识与表达自己的状态》一课的要求，对坐上（每日打坐）、坐下（日常应对）、一日中不同时间段（早中晚）的日常状态进行现量表达。 答:坐上，每日打坐时间按照老师建议，都安排在晨起，晨起一座，没有中断过。打坐的方法基本也是按照吐气，外圆功静练，持咒，收功这个程序进行的。大部分时...［阅读全文］

  辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZH 辅导时间：2025年3月9、10日20：00—22：30 参会成员：HXJ、ZSH、LHQ、ZML、WXX、DX、ZJ、GJJ、HJJ、HY（按分享顺序。   QSL：这个今晚上会议开始，这样吧，还是这个ZH你先做个总结行不行，简单总结，就这几个月情况做个总结。 ZH： 好的。 QSL：然后我们每一个小组把情况介绍一下，然后咱们再一个一个交流好不好？ ZH：&...［阅读全文］