2018年3月份，在诸多因缘的帮助下，单位的实修小组终于成立。在9个月的时间里，yjj师兄倾注了大量的心力，更有众位师兄相携，打坐和吐气法相对以前坚持得要好很多，收获也是多方面的。 一、身体层面：身体整体的体质有所改善，头部的堵感和昏沉感慢慢在缓解，精神较以前更好，中午可以不用休息，对温度和环境的感知力更加敏感，对节气的变化有了比以往更清晰...［阅读全文］

2018前行五组第11次学习 ——12月29日，晚上八点   Qy:各位亲爱的师兄们！晚上好！ Qy:2018前行5组第十一次线上学习今天如期而至，这次学习由我来主持，请大家多多指导！这期学习和上次一样，晚上7：50大家开始报到，咱们八点整开始，师兄们！一会见！ Wll:报到 Yqf:报到 Kph:报到 Ym:报到 Jt:报到 Wfg:报到 Qy:Qf、Fz、Hxf、Xgn几位师兄请假了，Jy、Lhb两位正在开车 Qy...［阅读全文］

2018年8月－12月线上和线下学习讨论记录2017年第五组     一、线上学习记录   参加人员：ZCY、YBZ、GSY、LW、QY、ZB、LLM 注：每次讨论一般在小组微信群里持续几天。总体大概是从２０１８年８月到１２月。   讨论一  关于分身等   YBZ:1.最近打坐比以前的杂念少了很多，略微感应中丹田.2.应事方面还要提高。3.睡前和醒后以及平时持准提...［阅读全文］

2018前行14组线上学习内容整理记录   学习时间 ：2019.01.13  20:00-23:00 参加人员： LYP  CW  LJY  LHY  MY  ZXL  WXY  FYN  SJJ   QSL  ZYX  LMK  WYH  请假：ZL ———————————   2018年前行14组第九次线上学习...［阅读全文］

        我是幸运的。在禅修方面我之前就是一张白纸，没有任何的接触和学习，对禅修没有太多的认知，也不知道跟谁学。内心的愿力也不强，只是模糊的觉得是个应该去的方向。因为舒院，对养生有了一个高纬度的认识，对生命的的认知也随之有了相应的提升。打坐改变身体健康，是我对修行的第一个目标，也因为这个愿望走进了大日如来禅法的实修世界。很庆...［阅读全文］