前行五组线上学习小结   主持人：KPH师兄 时间：半个月（19.11.1至19.11.15） 主题：吐气法   Kph:各位师兄们好！本期半个月的线上交流学习由我来担任主持人。根据辅导员师兄对我们五组学习的调整思路，结合我个人的想法，决定本期的主要学习与操作主题为吐气法。具体安排和要求如下：1、时间为11月半个月，线上交流时间不固定，可以是每个晚上的7点开始，也可以...［阅读全文］

YJ 08:30 咱们今天学习网课，请大家学习一下，分享自己的体会！[玫瑰][玫瑰][玫瑰] LXW 08:33 [太阳][太阳][太阳] YL 10:50 第一课读了两遍，回望这一年多的修行经历（特别是见到老师后），越来越来真实的感受到，如文中所说“成为了一个蒙师恩，佛恩泽被 的幸运儿。”更加坚定迈向山顶的步伐，相信佛法，相信老师，相信自己。 WLH 11:34 [强][强][强] TL...［阅读全文］

我叫李丽娟，江苏常熟人，1966年出生，一直从事金融工作，未参加过任何禅修组织。2018年四、五月份，朋友smlf说起参加成都前行组活动情况，说起了吐气法、打坐的事，当时觉得吐气、打坐就象练太极一样，强身健体，加上本人也是个中医爱好者，看了杨师桂林的视频，听了冯师兄吐气法的讲座，看了禅修网上相关文章，参加了长三角吐气小分队，开始练习。 一年多来，我基本坚持每...［阅读全文］

一. 参加了2019年10月12日、13日前行组第15小组的线下活动，辅导员是启老和张老师，还有YCR师兄和CCF师兄。通过这次线下活动，学习了什么是心流，在状态，有所觉。 二. 人体是由本心、能体和肉体三部分组成。肉体是实体，能体是虚体，本心就是虚我或自心。能体在围观层次上对肉体的各个部分起作用，本心对肉体的影响需要借助能体。 按照吐气持咒法结合的方式练习了一年多，...［阅读全文］

刘小言参加修行实修深圳组说明   您好，我叫刘小言，很高兴有机会申请加入深圳实修新女子小组，希望在之后实修过程中能够得到前辈的修正和引导，得到科学的修行法门。     以下自我介绍： 我是五年前开始学习中医，在学习针灸过程中感受到古老的智慧对人体，生命，自然以及宇宙之间的关系的诠释。于是对生命科学产生浓厚的兴趣。通过中医之门重新感悟到生命...［阅读全文］