2019年修行总结报告 自七月底在北京见到老师已有5个月了，老师当时针对我提出的几个问题给出了很具体的建议：一是来广东这边跟我先生在一起，我听从了老师建议，在10月份从武汉来到了先生工作地佛山，我和先生之前分开两地有一年多，平常沟通很少交流也不太顺畅，联系的时候就感觉隔...［阅读全文］

2019年，依照大日如来禅法修行，反复体会：修行和工作生活是一件事，身体健康改善，生活工作顺利。继续积攒资粮，依法修持。 1.实修操作：吐气法，持咒（心经，净土密咒） 2.修行是24小时的事。老老实实做功夫。 感恩杨师，感恩同修。 2020年1月12日   ［阅读全文］

       三维世界的时间体验显得如此真实又急迫，进入大日如来禅法实修体系的第二年也画上了句号。本人根据小组两位辅导员给出的总结框架建议，梳理这一年的进步与困顿、欢喜与惆怅、尚未解决的问题与来年可期的目标等，做此报告，望老师与前辈们审阅，给予指导和建议。 一、见地        见地上主要有如下几点：     &nbs...［阅读全文］

2019年度修行总结         截至2019年12月底，我的打坐生涯是2.5年。在过去的一年，总结如下：       之前很多发生的事情，会在打坐过程显现。 一些问题，会在打坐过程找到解决方法。 杂念伴随打坐过程，仅有不多的时间是有点咒我合一状态。 只是觉知自己的贪嗔痴慢疑状态，没有或...［阅读全文］

       2019年的精进修行中，算起来有两大收获，一，我找到了自己修行的真正最终目的。二，我隐约认到了自性。        自从2017年12月起修习到今天，肉体上的痛点和紧点基本消失，现金今只有一处位置（右肩横过那个颈椎那个点）打坐时有绷紧感。2019年，感恩所有一切遇到的外缘让我前进，尤其是那些将我完全动起来的人和事，他们都...［阅读全文］