最近疫情在家，无事可做，到是修行精进不少。   一、最近的状态 1、某日读到《楞严经》偈语: 性觉必明 妄为明觉 本觉明妙 觉明为咎 忽然意识到，我其实就是在用“觉”去找“明”。 然后我可能找到了一个极为“简单”的状态，“住妄想境不加了知”。我待在觉本身当中，对内外环境是保持清醒的，视而不见，听而不闻。说不知道吧，都知道。说知道吧，有没有什么主动的东西。  ...［阅读全文］

一．2016年在亚马逊网站看到杨老师的《如何安心如何空》电子书，并且在书中知道了实修世界这个网站，学习了内圆功和外圆功，念咒和吐气法的训练技巧，但是只是自修为主. 二．以前对人体的认知仅限于肉体的解剖学知识，学习佛法后认识到除了肉身还有八识，读了杨老师的书后知道了人体除了肉身还有能体和灵体的差别.肉身就是医学上解剖构造，看的到摸得着.能体依据杨老师描述...［阅读全文］

半年修习报告   说来惭愧，半年一次的总结，由于懒惰的原因，直到今天线上分享会，师兄提醒大家要交作业，才真正落笔。就像每天日常打卡一样，简单的几个字，为了打卡而打卡，却不知打卡是一个很好的总结提高的机会，也是一个促进自身感受提高的机会。线上分享会后，自己意识到这个问题应该很好的解决。 自己认为做的好的一方面，就是每天早上坚持一座，这已经是每天的...［阅读全文］

       我们的生命可以从主体、能体和肉体三个方面来认识[1]。主体是以自性为根不同层面自我的呈现，通常以神识（第七识）的形式寄居于中丹田，并以六根（眼、耳、鼻、舌、身、意）为门出入肉体。能体是与肉体和主体相对应的能量存在，与肉体在空间上相重，脉、轮、经络是其在肉体上的通道。肉体是生命的物质存在形式，其血液循环系统是肉体中物...［阅读全文］

2018前行14组线上讨论学习记录 参加人员：LHY、ZL、MY、FYN、LJY、LYP、ZXL、CW、LMK、WYH主持人：LHY    学习时间：2020.02.22 19:30-22:30          半年总结提要：小组学习到2019年底就是一年半的时间。按照学习要求，各位同修每半年要提交一次实修报告，为此，请结合自己的实修学习收获，完成个人实修学习半年...［阅读全文］