20200418小蜡烛在2018前行13组的“心流”分享及相关问答 小蜡烛：之前看了大家的交流记录，我觉得大家状态都已经挺好了。FL师兄说是给前行组做一个“心流”的分享，所以后来又问了大家一些问题，而且恰巧的是今天上午FL师兄把问题发给我时，发现我在做PPT的时候也都有准备。所以就是大概分享一下我自己关于这个问题上的几个感受吧。然后我在讲的过程中，大家随时都可以打断我，...［阅读全文］

1.没有参加过活动。 2.2008年参加内观禅修，观呼吸，感知到能量的放电感，睡眠时也在能量波动中，全身蠕蠕而动   之后修习过“真气运行法”，意守脾胃、丹田，打通任督二脉，之后间断陆续打坐   又接触无为法，不刻意每日打坐，将打坐时的状态过渡到生活中一切活动中；随心打坐，有空想坐就坐，坐时不意守，随呼吸，如鸡抱卵，心息相依，觉呼吸之间能量的起起落落...［阅读全文］

2018前行二组2020年4月线上学习记录 ————— 2020-03-31 ————— YJ 23:02 [关于“行”的分享: http://www.shixiushijie.com/?p=5951] YJ 23:03 建议大家读读这位行者的分享！[微笑]   ————— 2020-04-01 ————— TL 00:18 很受启发，感谢分享[玫瑰] YJ 09:58 [强] LS 10:55 @YJ 谢谢分享 WQF 10:55 已学习，谢谢师兄分享@YJ YL 10:57 已学习，赞叹，谢谢分享 XGY 11:00 [强][...［阅读全文］

一用中丹田持 二用身体持 三用空间持 四甚至是用头部持。   我的体验是，可以随“意”切换能量的起处。 之前我再纠结那个操作对，每个操作的“下一步”该怎么做。   今天貌似通了。 一二三四其实都有一个主动使劲的过程，一二三四，主动使劲背后的主体，是一个东西，区别在于，它劲让劲从一二三四哪里出来罢了。   如此一二三四，切换着试一试，背后那个共同的东...［阅读全文］

挣脱抑郁，回归本然 ——我的病历人生 修行报告 2020年5月16-18日   两会在即，国内新冠疫情也该翻篇了吧？ 周末，为自己在家里通向院子的落地门窗前摆下一张书桌，打扫干净房间，拿出纸笔，清理大脑和内心，最后一次作为精神“病人”，回顾病史，像鲁迅先生说的——为了忘却的纪念。以此作为自己今后的“参照”。   一、病苦求医   我是2012年秋天第一次去见老师的...［阅读全文］