2020年前行位第4组第二次线上学习  LSX个人汇报交流录音整理  QSL：现在8点了，我们今天晚上的学习现在开始。   第一个发言的是LSX同修，现在由LSX发言。  LSX: 老师好! 我在开始之前先做一个检讨。是因为我在上两个月的学习中间，关于那个网课教材和辅助网课课...［阅读全文］

老师： 这段时间感觉自己在不知不觉中一直在变化。 1、对好坏的评判放下了一些，有了在状态自然应对的基础，但是束缚的习气也显示出来； 2、持咒，越来越能感应到咒的起，咒我合一，深入的方向也是在自己能力所及轻柔持咒，体会咒是如何起的，这样可否，请老师指导； 3、感觉坐上功夫越来越重要，不但是清理，通过持咒体认自性，更有抓手； 4、平常在状态相对要比较随意，不...［阅读全文］

LXK，男，河南郑州人，1968年生。2017年参加长江科技扶贫基金会和ZQC老师组办的国学传承班第一届，同年参加了YBY老师带的那个双实班第一期，国学传承班毕业以后一直都跟着双实班走，不管是线上线下活动还有打卡游学都没中断过，一直到2020年这个疫情期间。我们后来最后一次游学是在NHJ南老那个太湖大学堂，最后分班了，分完班儿以后呢，把我和河南的LJF我们两个分到广东组...［阅读全文］

YL部分   YL： 好，我先把它录下音。师兄们大家晚上好。听得清楚吗？听得清。好。是这样的，就是因为前阵子的话，我自己感觉与人打交道和在处事上面觉得好像有存在障碍，然后自然而然的习惯去选择避开或者是忽略。那么就这一个情况正好看到老师的书上面实修心语有说在修行和世间事是一件事情，不要将它们分成两截。那么也就是这么一个原因，就选择了这主题一起来分享和...［阅读全文］

SJ实修报告2021.3.16 感恩佛菩萨、感恩老师、感恩各位师兄师姐！ 自2019年10月加入SHX大师姐的前行位学习，已近半年。在大师姐和诸位同修的帮助下，收获颇丰！现将目前状态表达如下： 一、座上 1、吐气。吐气至尽时，自然运用“放松一点（而不是用力）再吐”的技巧。可重复体会到：继续吐的“势”、中丹田能量升起、后背发热、气血挤压、气机透出头顶等。 2、持咒：（1）出声持...［阅读全文］