一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 未参加。 二．请详述您对人体构成的认识： 人体是多维复合体，肉体、能体、主体三合一，各体之间互相影响，相互转化。人人都有佛性，具备修行的条件。 每天早上双盘一座2小时，上座后先吐气，感受能量从下丹田涌起，周身被能量包围。布场后开始持咒，咒音带动能量从中丹田流出，中丹田位置变成一个空洞，洞往后背方向有...［阅读全文］

修行报告        2019年秋天通过fugang介绍开始了解杨师的《如何安心如何空》一书，随后从网站购买开始学习，书中对人体的主体能体肉体三位一体的生命实相表达，在状态，有所觉，自然应对修行的方法，感到非常有启发，非常向往能够通过学习，了解毗卢禅的内涵要义。期间经常访问禅吧网实修世界网站，并在喜马拉雅上学习吐气法和外圆功内圆工打坐练习。...［阅读全文］

2021年3月9日北京普缘贞贞小院座谈杂记 杨海鹰 —郑秀丽整理；杨海鹰校改、编辑     1．“毗卢禅”开显记杂叙—江湖底色上的科学探索 ZXL新搞了一个地方，请我过来看一下，约了时间后又提出来希望给大家讲点什么。讲什么呢？其实我直到昨天早上打坐的时候，才确定今天跟大家分享的内容：“科学与江湖”。 ...［阅读全文］

前行位申请报告：     我是康晴，对大日如来禅体系有了初步了解，特申请加入体系跟随各位老师、师兄实修。下面简单从几点来介绍下自己的学习之路。     一、个人成长和修行过程     从事心理学领域十几年，从各个流派到从师于zz老师体系的实相心理学，知道心理学的科学研究系统是看得见的系统，而实相心理学是从“心”的角度把心理学的内容和更...［阅读全文］

曾于2019年11月参加自主健康的持咒打坐每日打卡活动，自主学习完自主健康圆满养生系列课程，至今已坚持一年半左右的时间，在打卡过程中曾接受xy和xwh师兄的指导，非常感谢。在学习过程中了解了吐气法的操作以及原理，对人体有了大致的认识，开始对打坐持咒，训练觉察力有了粗浅的认识，并一边操作一边摸索操作的方法，会经常去看看自主健康和禅吧网的文章，去验证自己的操作...［阅读全文］