前行位申请
十一月 9, 2021
行云流水
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2021年2月参加了在广州的自主健康训练营商业班，开始学习吐气法、打坐、持咒、外圆功，并且开始看《如何安心如何空》这本书。
通过这段时间的学习和操作，知道了主体肉体能体三位一体的概念，肉体上之前的腰紧肩痛有了很大改善，能体也越来越轻越来越飘，主体越来越清明。生活中对身边的人和事开始有更多层面更多角度的看见。
目前吐气以轻吐为主，每日晨起双...［阅读全文］
前行2组线下活动录音整理节选
十一月 10, 2021
净缘
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前行2组线下活动录音整理节选
时间：2021年10月4日
辅导员：WFG 助理辅导员：LHY
参与同修：SHF CQL
YYJ WN
XXH LL LM
WMR 旁听：SJ YY
一、 说明：
线下活动时，大家先从外圆功实操开始，
FG师兄进行了实操演示，大家一起交流了各自的体会与动功带来的身体变化。全天从早上8：30至晚上17：30，对每位同...［阅读全文］
陈莹莹的线下前行位授权报告
十一月 13, 2021
陈莹莹
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一、是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？
2019年4月底参加了冯志涛老师带领的第一期吐气法辅导班，一周一次，共五次课。
二、请详述您对人体构成的认识：
目前能认识到的人体，只能感觉到中丹田的能量聚集和散掉；其他暂不能体会到。
是否已按以上活动要求坚持吐气法或打坐？有何心得？
吐气法在平时的生活中想起就会吐，但还不能在二六时中随时进行，只有在相...［阅读全文］
2021加行2组、3组启动仪式
十一月 13, 2021
华华
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时间：2021年11月2日–3日
学习方式：网上视频会议
辅导员：QSL,ZYX
助理辅导员：ZH,ZQX
参加人员：二组：ZXY,HD,LQ,FRC,DYC,XHR,LPK,CJF,LJ,LHY,YJY,YY,YXJ,LP,ZSH，HYH，XB.
三组：CXJ,LMH,HYX,CCF，YCR,YZS,FYN,CZL，SWG,WXT,WT,CW,YZZ,WTF,ZHL,LSX,WXL.
会议主持：QSL
一.启动仪式
QSL：大家晚上好！我们加行组成立仪式现在开始。
1. 会议进行第一项：宣布2021加行二组、...［阅读全文］
20210206线下学习（七组）
十一月 14, 2021
W LH
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2021.2.6线下学习体会
wch师兄：
开始听西游记片头曲的体会是音乐声刚开始像子弹一样直击心上，然后等悠扬的音乐一起来就感觉心里的东西在扬出去了，眼前有画面感有一些东西飘出去了。身体的感觉是脚开始凉，沿着小腿向上。
播放小提琴的音乐时，感觉寒气从脚上不断出来，小提琴声一起寒气就开始沿小腿向上爬，慢慢的弱一点，提琴声又一起寒气就又从下面出来向上，不断地一...［阅读全文］
