WT年度实修小结（2020年8月—2021年12月）            距离上次提交实修报告又有一年多的时间了，回顾这一年多的实修感受，总体的感觉是稳步前进。       主要的变化是：        一、坚持操作的基础上，对于原理更加清晰，这个归功于助理辅导员的工作，也感受到老师让我们进入加行位后仍然需要担任辅导员...［阅读全文］

                                修行报告         我是成都王真，从2019年四月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为破六识，现申请加行位的授权。     学西医临床医学专业毕业，多年生活压力，生意忙碌，长期失眠，曾患轻度抑郁症，知道西医无治，一直都...［阅读全文］

一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 我自己注册过，也做过一段时间的吐气打卡，但后续就中断了。 二．请详述您对人体构成的认识： 之前也偶或吐气，只要想起来，就吐气。也参加过冯志涛老师讲解的吐气法课程。但只是停留在自我理解和间断式践行的状态。 关于打坐，之前施丹和书玲都和我说过。我从2021年大约4月左右开始打坐，参照咱们的打坐视频。之前打坐...［阅读全文］

辅导员：QSL、ZYX 辅导时间：2021年12月11日上午9:30-12:00 下午20：00-23：30 学习方式：线上 学员：XHR等20人，DYC一人未参加。 目录 一.开场交流   4 1.     QSL：    4 2.     ZH:吐气法操作分享     9 3.     QSL：    15 4.  &...［阅读全文］

辅 导 员：QSL、ZYX 辅导时间：2021年12月12日 上午9:30-12:00                                             下午20：00-23：15 学习方式：线上 学    员：LMH等20人，CW、WXT两名学员请假。 目      录 ...［阅读全文］