尊敬的杨老师：您好！       新的一年，我通过工作、生活中的显现，明白了一些道理。现向老师主要汇报一下我现阶段关于主体的变化，请老师给予指导   1，明原理后，自认自肯自担当就是自然的了。凡事做了诀择以后自己就要承担，在日常生活中智慧行事，笃定前行！   2，我深知幸福是奋斗出来的，在自己的岗位上尽职尽责去做，哪怕每天进步一点点，...［阅读全文］

年度修行报告        从接触毗卢禅法并练习吐气法开始，到现在有一年时间了，把我目前的状态向老师和师兄汇报一下，同时也有一些问题需要老师和师兄能给予解答。        一、目前的状态：        目前每日功课：晚上单盘吐气十分钟，双盘持咒三十分钟，收功二十分钟（近一个月晚上和孩子一起打坐，所以随她时...［阅读全文］

关于“心能和心流”的交流 LQ部分 zlz: 罗琼师兄在吗？ LQ: 嗯。 zlz: 请你来分享。 LQ: 这个心流心能发露之前我就有。这两个月呢，它变得更大然后更粗了。我感觉就是心里头有事的时候就是压着，好像就出不来。一旦那些事儿也没有了，心松开的时候。那个流就会变得很大。它现在好像已经不是以前那种感觉了。 LQ: 好像有阻挡物的那种，很粗的颗粒的感觉现在是有一些轻地感觉了...［阅读全文］

修行报告2022-3           进入前行位学习快5个月了。在这期间练功的同时，我还服用了大概40天的中药-益经汤，主要是我这两年都在绝经的边缘，但其实岁数离黄帝内经中所说的还差一点点，听说这个方子效果非常好，说一般吃了30付就会有效，因月经也是一种排毒方式，所以我想尝试下吃吃药，再排排毒，这样整体排毒的效果可能更好一点。所以就先连吃...［阅读全文］

2012年5月，一位上海来支教的老师介绍佛法，从此产生浓厚兴趣，随后到当地寺庙皈依佛门学习佛法，找到几位师傅他们都说：“好好念佛”，没别的知识，跟着他们跑寺庙，参加各种法会，功德箱里投钱，没有学到真正实际的东西。2020年6月听成都惠比寿老师讲“黄帝内经乱禅”介绍“吐气法”，随练习吐气已经18个月，也买了杨海鹰老师写的巜如何安心如何空》认真读了3次，有些概念没读懂...［阅读全文］