2019一阶五组线上学习交流汇总（2022.3.28-5.22） 2019一阶五组线上学习交流汇总（2022.3.28-4.3）主持人：LH整理人：ZBLH:[文件]关于咒的问题师兄们，这是这一周的学习内容 FYM:今晚八点半的自主健康公益课，邀请冯志涛老师分享《健康真的能自主吗？》，在腾讯会议直播间，没有回放哦~~~ YXQ:@ZB??我觉得，呼尽止息的时候都是有能量起来的，只是...［阅读全文］

2020前行四组第三、四分组20220515线上学习记录 时间：2022年5月15日 学习方式：网上视频会议 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：CCF、ZQX 参加人员：LHQ、LJF、KQ、HXJ、ZSH、LZ、LGC、LSX。 学习主题：吐气法 QSL：大家晚上好！ 我们前行四组，三分组、四分组线上学习会议现在开始。我先说一下情况，因为我们自从（去年）12月26号由线上、线下学习，转入自学以来，大概有...［阅读全文］

2020前行四组第一、二分组20220514线上学习记录 时间：2022年5月14日 学习方式：网上视频会议 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：CCF、ZQX 参加人员：一分组组长:ZJP，组员:WPR、MCZ、ZXJ、LY、SAL 二分组组长:ZML，组员:DX、HJJ、HY、YRH、WJR 学习主题：吐气法 QSL：今天晚上会议现在开始。大家晚上好！今天晚上是一次我们一分组和二分组的线上交流学习会议，从去年12月26...［阅读全文］

2020前行四组二分组5月份实修报告 1、HJJ五月份实修报告 1、吐气法的基本原理 吐气法是利用吐气的运动来带动能体，通过一次次的吐气运动来体认随吐气过程而带起来的身体内升起的另一种运动形式——能量的运动形式。它和常规的呼吸相比，能够提升身体与外部环境之间通过呼吸置换氧气和二氧化碳的程度。提升血液含氧量，同时经过长期坚持练习，能够开启和调动身体内的灵能，大...［阅读全文］

高中的时候，无意间，在地上见到一个铜牌牌，上面刻的就是心经，当时就觉得文字优美，背了下来，可能是与佛法最初的缘分吧。     本科毕业，考研的时候，报考广西中医学院的LLH老师，据师兄说，LLH老师喜欢佛法。因为这个缘分，开始结缘复旦大学出版的那一套《南怀瑾选集》，里面的《金刚经说什么》、《楞严大义今释》等，虽然不是很懂，但是，就是觉得...［阅读全文］