MCZ实修报告 一、收功的作用和原理是什么？你是怎样进行操作的？谈一谈自己的真实体验。  收功的作用和原理是清理我们在打坐过程中因气血运动而推动到身体末端的剩余垃圾和废物，通过按、推、挤等辅助方式将这些代谢到末端或者沉积到气血不畅处的垃圾“手动”助力推出。 在持咒结束后，我首先对手部的末端及手指和手掌部分通过拉手指、压手背、搓手...［阅读全文］

2022年6月28日,YWY与第6组就“深入行、动中悟”主题连线，本记录是YWY与XM、HS、GMJ三人的交流记录。 WY: 我贴了两张老师写的跟您提的问题(深入行,动中悟)有关的PPT。 XM: 好.当时行一说要有一个主题，而我们差不多可能都会对这个问题比较感兴趣。但事实上，其实从任何一个点说开去，那可能都会说到这个地方来。那就从这个地方开始说起。 WY: PPT就做了两页，就是我觉得比较重...［阅读全文］

时间：2022-7-24 地点：深圳湾公园日出剧场草地（面朝大海） 参加人：小组成员：SY、NKX、WZH、SHJ、ZJ，旁听成员：LAK、LZL 本次学习主题：外圆功 本次学习的分享人：SY、WZH   第一趴：SY分享 SY:好，那我们就准备开始今天前行位9节网课中的外圆功这一课，我们在上课之前，我们先来持一遍心经。 《心经》一遍… 今天我们的课程是外圆功。首先我们在练外圆功之前...［阅读全文］

7月交流学习记录——毗卢禅的生命实相观 WB部分： WB：我想说一下大家一起共同交流学习和自己不参与交流时，自己最近的一个感受。前段时间总觉得心里很累，状态低迷，心力启动不了。虽然也一直在群里，也参加线上线下的活动，但总是迷惑——周围有的同修没参加这些活动，记录作业等等，似乎也修的不错呢？！7月初，我听了贞贞老师的课后这一个月左右，忽然对能体的影响范围有了...［阅读全文］

       2021年10月11日前行位申请通过了，在报告中简单说明了之前的状态。之后至今，有两次心里想做一个小结，可觉得自己没有什么突破，再加上自己的惰性被搁置了。2022年7月报名双实修四期班，8月1日正式入班，8月19日决定到北京参加线下实修学习。今早晨起打坐时，冒出一个念头：这次线下实修对我是一个突破（爱人坚决反对，我按我心所向坚持决定），...［阅读全文］