2022前行2组5分组第四次作业   WXX  -2022-8-作业   一、圆功的作用和基本原理是什么？基本操作要点有哪些？ 1、圆功的作用:外圆功可使初学者或身体密实的人，很快的体会到能体的存在；外圆功静练可以清理打坐环境，使肉体松软利于双盘；内圆功训练人用意念改变局部环境的能力。             圆功的基本原理:利用不同物体的密...［阅读全文］

2020前行4组3分组202208实修报告   LHQ 一、“心能”形成的基本原理是什么？你是怎样进行操作的？ 1.“ 心能”形成的原理及定义 “心能”:特指人体中丹田（膻中）深处由内往外，从下往上产生的能量。持咒，尤其是合掌持《心经》可以有助于这种“心能”的产生或强化。行者通过一定时期的持咒训练，在中丹田深处积蓄的“心能”最终会由内往外向上拱起一方能量空间。这一现象我们称...［阅读全文］

2022加行位辅导员研习第2+3组前行位第五课 分享及讨论记录          ——吐气法 第二小组： SD、XB、YY、GHR 第三小组： LZQ、LQ、LML、HYH 时间：2022年8月9日下午   第一部分  LML分享 各位师兄、各位老师，大家下午好，今天先由我，然后再由SD来分享前行位的第五课——吐气法。刚才我们在开始之前先吐了一会儿气，在我讲...［阅读全文］

七月三日有一个比较大的变化，我按照时间顺序进行了记录，现在把这两个月变化的具体过程进行一个报告。 2022.07.03     七月三日下午七点半左右，心里突然出现了母亲的身影，这是母亲离世后第二次思念母亲。我一边持九字真言，一边在想是否什么时候写一篇关于母亲的文章，然后心底深处出现了一个声音：孩子，该回家了！这是2年前见老师时，当时说到关于“孤单”的感...［阅读全文］

YS-作业： 1 体会日常生活中的脑袋上纠结和“心”上纠结的差别      脑袋上的纠结很容易起分别，然后各种情绪都会不受控制地爆发到别人身上，有欢喜的，愤怒的，鄙视的，傲慢的等等，同时自己的脑袋也是嗡嗡的，情绪发出来之后才知道自己刚才的样子。      心上的纠结也一样起各种情绪，但是在情绪起来的时候，自己是明明白白地知道...［阅读全文］