我是施丹，从2016年1月开始跟随杨师修行，目前所处状态为“隐见自性”（暂且大胆假设），现申请正行位的授权。 一、主要修行经历 2011年-2016年期间，个人的身心状态一直在走下坡路。尤其是2014年孩子得了哮喘后，开始为疾病焦虑。2014-2015年期间辛苦地异地求医，虽然得到了有效的治疗，但始终觉得对健康无法自己把握，没有安全感。 2016年初，偶然的机缘开始练习吐气法，发...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 我是一个学习者，讲究尽量科学，不故弄玄虚，实证精神，毗卢禅体系符合我对佛学本源的认知以及自己想要达到的目的，即明心见性，在接触lt的过程中，我在他身上看到了毗卢禅给他带来的实际改变，和我初步学习之后的实际体验和生活改变，从生理和心理上共同决定要沿着这条路走下去。 二、主要修行经历 ①了解尝试。我是被lt逐渐带进这条路的，三...［阅读全文］

LF:老师，上次（去年底）跟您交流完，您说让我一定要去学会跟它（自性）、去听它的，并逐步让它来主导自己。那日常应对时，怎样才能区分是“我”自己起来的“声音”，还是“它”给我的提示呢？ LS：这样，你处于在状态的前提下，假定就是你当下智慧最高的状态，对吧，那是什么样，也就是什么样了！你不可能超越你当下智慧，然后对一件事...［阅读全文］

2025年10月28日，吐气打坐营6期实训营工作已结束、持诵1阶5期（下）实训营工作结束。即将2025年11月9日同时开启吐气打坐营7期实训营（3组，已截止报名）、持诵2阶1期（4组）实训营（即将开启报名）。吐气打坐营8期的报名链接开启。 1.持诵2阶1期实训营 开营日期：2025年11月9日至11月29日 招生人数：32人，分4组，额满截止。 报名链接：https://www.wjx.top/vm/e8...［阅读全文］

25年9月16日，晨起一坐，坐后特别困，睡得很沉，直接睡到大中午，后面就很散，早上起不来，晚上睡不着，身上各种疼，心里想打坐，实际就是打不了，偶尔能打，流泪，蚀得脸生疼，难受归难受，日常还是在状态的，就是能明白自己当下那个习性，骂人那也是明明白白地骂，而且骂完就放下了； 对于自己坚持不了每日一坐这事儿，心里很稳，觉得我清理完这波出来的东西，肯定会打坐...［阅读全文］