LF:老师，上次（去年底）跟您交流完，您说让我一定要去学会跟它（自性）、去听它的，并逐步让它来主导自己。那日常应对时，怎样才能区分是“我”自己起来的“声音”，还是“它”给我的提示呢？ LS：这样，你处于在状态的前提下，假定就是你当下智慧最高的状态，对吧，那是什么样，也就是什么样了！你不可能超越你当下智慧，然后对一件事...［阅读全文］

2025年10月28日，吐气打坐营6期实训营工作已结束、持诵1阶5期（下）实训营工作结束。即将2025年11月9日同时开启吐气打坐营7期实训营（3组，已截止报名）、持诵2阶1期（4组）实训营（即将开启报名）。吐气打坐营8期的报名链接开启。 1.持诵2阶1期实训营 开营日期：2025年11月9日至11月29日 招生人数：32人，分4组，额满截止。 报名链接：https://www.wjx.top/vm/e8...［阅读全文］

杨老师，您好！ 我是去年12月无意中看到您的著作，阅读后，大喜过望！ 我是从南老的书了解了佛学是关乎人体的生命科学，于是对佛法升起兴趣，但南老所讲总有些说不清道不明的感觉，很多关键之处戛然而止，令人抓耳挠腮，疑问丛生，这种闷憋感直至遇见《如何安心如何空》。 您用现代语言和科学知识系统化的阐释修行，令人耳目一亮，思路清晰许多，于是信受即行，...［阅读全文］

一、实修缘起   在走上实修道路之前，认为修行高深莫测，稍有不慎，有可能走火入魔。因此，对修行之事敬而远之。有缘走上实修之路，还得感谢FG师兄！ 2011年10月，大学同学来北京，看我精神萎靡，气色不佳，问起缘由。我说2003年来北京教书，因工资低，需要奋斗才能养家糊口。经过8年的打拼，总算有房有车，生活也算小康，可身体却是亚健康！对生活乃至生命...［阅读全文］

              听老师话、跟佛走、老实修行                    自2011年4月7日以来，在老师和诸佛菩萨的慈悲加持和引领下，接续宿世前缘，在家人和诸有缘同修们的呵护包容理解和关爱下，从四十岁开始启程，继续走上加行实证的修佛之路。五年多以来，逐渐清晰并明确了...［阅读全文］