2022前行二组4分组 2023-2-3-作业   WQX: 1、 什么是在状态？你是怎样进行操作的？ 行者在超越“第六识”的前提下，以“心”为主，由内而外、身心一致、大脑无分别的简单、真实状态。即：面对外界各种现象时，大脑“分别意识”未起前的简单状态。   为使自己“在状态”，每天坚持吐气、持咒和圆功练习。  2、谈一谈自己是怎样在状态中自然应对的？能否把修行生...［阅读全文］

ZM： 今天学习内容是第七课《收功的作用和原理》和第八课《“心能”发露、“心流”与破六识之巢》， 内容比较多， 也比较重要，请大家谈谈自己的体会和认识。   第一位： ZZQ师兄 （因设备故障， 录音丢失， 以下是自行整理部分） ZZQ：每一座基本都能把收功坚持下来，自己是学习中医针灸的，对收功原理还是很赞叹的。在抱足转圆动作这个环节，感觉能量是可以转起来的，但...［阅读全文］

参加人员： LJ、ZM、LYZ、JHY、ZDX、ZGM、 LinJ、WS、ZDM一共9人。 时间： 2023年2月24日 ZM： 今天学习内容是第七课《收功的作用和原理》和第八课《“心能”发露、“心流”与破六识之巢》， 内容比较多， 也比较重要，请大家谈谈自己的体会和认识。   第一位： LYZ师兄 LYZ:还是要把收功的时间留出来。我觉得就是坐下来就没有说坐完了哪堵哪不舒服那种，基本上没有，可能...［阅读全文］

2022前行2组5分组-2023-2-3月作业   WXX 一、什么是在状态？你是怎样进行操作的？ 在状态的关键是关注”心”，”以心为主，由内而外，身心一致，大脑无分别”的简单真实状态，是一个动态的操作。是活的、流动的、通畅的，是秒秒变化的。 在状态的禅修操作:面对外界各种现象时，大脑”分别意识”未起前的简单状态中，保持对自己当下身心...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 完全认可毗卢禅体系以科学精神为基础的原理和实操方法。 二、主要修行经历 以往没有其他的修行经历。 三、目前证量 1、打坐 大概半年前开始尝试打坐，每早45分钟，放松15-20分钟，只能做到单盘，而且只能右脚在上。坐中吐气、持咒。过程中手会热，有时感觉头部像有箍，没有其他感觉。 2、吐气 吐气练习大概在一年左右。开始是整个胸腔和腹部都使劲...［阅读全文］