尊敬的杨老师：        您好！        提笔此刻，内心充满感恩！感恩我的好朋友LY让我了解到毗卢禅体系，从吐气法、打坐、外圆功到持咒练习，一点点进入，一点点感受，一次次被触动、震撼！        还记得第一次参加读书会旁听，当时是ZH师兄和XY师兄带领，我只是跟着读，虽然我们在不同的空间，疫情在家的我...［阅读全文］

实修前行位申请 一、因何选择毗卢禅体系？   听zzq师兄说，有一条普通人走得通的，由凡夫到圣人的路，就是修习yhy老师的体系。 yhy，这个名字好熟悉，是我在黄帝内针书上看到过的，他说师父是管道。 因为有对yzh师父和llh老师的信在先，所以我相信学习yhy老师体系的东西一定不会错。 怀揣着想要像zh师父一样成为管道的想法，我从吐气法开始练习...［阅读全文］

打坐 打坐是各类实修体系的共同操作内容，它可以给操作者提供有别于其它体育训练的冥想、入定等身心体验。本质上来说，打坐可以理解是一种密行的承载形式。虽然从外在形式上看，不同修行体系都有打坐的操作，但行者盘腿静坐在座上干什么，则是外人无法判断的，而各种修行方便所带来最终结果的差异却恰恰就在此处。在毗卢禅的方便体系里，打坐的座上操作主要是为行...［阅读全文］

我是王真，从 2019 年初进⼊毗卢禅体系修⾏，⽬前所处状 态为证⼊⼋识，现申请正⾏位授权。 ⼀、主要修⾏⽅法与经历 以前没有宗教信仰，临床医学专业毕业，后下海经商，闲下来⼀年时间身体出状况抑郁了，觉得⽣活灰暗对什么都没兴趣，偶遇全真⻰⻔派道医，导引按跷调理⼀段时间后恢复，颠覆了我所学所知，以前学习的⻄医中医都不能完全解决问题，⽽他只⽤⼀双⼿就能解决，在...［阅读全文］

  SHX 1、持咒的基本原理是什么？有哪些注意事项？你是怎么操作的？ 答:（1）持咒是毗卢禅密法的基本练习功法，是行者构建与本尊内在联系的基础。练习时要注意持咒的音调一定要与示范的录音相同（可通过自己诵读录音后与标准比照），同时，在打坐练习时要配合上正确手印。持咒是另一类广为流传的体验和改变能体的方式，但需要由上师心传，所以一般人不能随便练习。不过...［阅读全文］