2024年3月15号到17号我参加了许老师自主健康训练第17期第一次3天的学习与训练，作为助教参与对同修身心的调整，感觉到自己的主体有明显的进步。一个是能很稳地在八识的层面，用“全体”来起用进行工作，并能够传递我的状态，帮助同修放松身心。二是最后一天结束后，我自己感觉到主体能够融入到全体起来的流里面，整个身体完全浸泡在暖流中。   3月18日晨起回听三阶微信群...［阅读全文］

无比敬爱的海鹰老师、尊敬的辅导员师兄： 您们好！ 现将近一年的实修操作和变化向您们汇报。 这一年来我的状态起伏较大。特别是近半年，我经历了一个很漫长的低谷阶段。两位之前非常亲密的同修相继渐行渐远，私下几人的一个操作很精进的小组也暂停了，让我感觉到热闹散场后，只剩下了自己，一直依靠的拐棍没了，孤身上路。同时我的身体出现了比较剧烈的排宿疾，咳嗽咳痰一个...［阅读全文］

实修前行位申请     一、因何选择毗卢禅体系？     在我43岁那一年，因为卵巢早衰，闭经，一直反复寻医无果，有幸在佛菩萨的引领下遇到lc老师，她用天针帮我治疗了一段时间，虽生老病死不可逆，但是lc老师解开了我好多心结，并让我念吐气、外圆功，因此接触了自主养生课程，并坚持学习完。由此接触到毗卢禅体系，在懵懂的时候遇到了一群热心的师兄，不...［阅读全文］

  一、因何选择？ 也是朋友介绍的缘起，以往的诵经与念佛成了机械运动，我自己已经不想做了，这个时候朋友介绍我来上课，就来了，开始坚持练习吐气，突破了我的瓶颈，也让我重新思考了自己信仰的真实性。 二、主要修行经历 14年开始接触传统文化，16年接触了寂静法师的团队休学一年做公益，主要还是净土宗多一点。18年在北京龙泉寺正式皈依，也发心体验了为期三个月的...［阅读全文］

  Lw：我正好现在没什么事了，想好好练，让您给我定位一下，看看我究竟是一个什么样的状态，具体有什么问题，有针对的练习，具体做个计划来好好练。   老师：没有，你就还是那个逻辑，我们现在不是有套路了么，《前行位九课》，一课课跟着走呗，反正他们现在也有网上提供讲座，也有各种辅导，然后你就看吗！反正最后还是那句话：你得要搞明白我们到底...［阅读全文］