尊敬的杨师：           您好！           一、2022年，由于家庭变故，我身心俱疲，在一位修习多年的朋友推荐下接触到了《如何安心如何空》并知道了毗卢禅体系，这几年一直在以不同的方式学习着。          二、2022年10月到2023年3月，我参加了自主健康工程第五期的学习，当时有一句话深深吸...［阅读全文］

一.因何选择毗卢禅体系 该禅法用科学的方式阐述了修行的原理，修行方法次第明晰，可操作性强，并且被很多师兄所实证。 二.主要修行经历 我于2021年六月开始学习吐气法，后九月份在我母亲的影响下开始按照大日如来禅法修行。到目前基本没有中断过。中间练习过外圆功一段时间。今年九月份，参加了余老师的天针体验营，自己对修行的方法有了更深的体会。 三.目前的证量 1.打坐 ...［阅读全文］

实修前行位申请 刘素芳   一、因何选择毗卢禅体系     两年前，朋友推荐给我“自主健康新理念”公众号，一看标题与健康有关，比较感兴趣，就关注了。随着了解的深入，认识到这不是一般意义上的健康思维，它是从生命实相的角度认识健康，内心感到了某种触动。于是开始了解YHY老师的《如何安心如何空》，越读越觉得这就是我这么多年寻寻觅觅的东西。  ...［阅读全文］

2022前行二组一分组七、八月份学习记录（线下+线上）   线下时间：2024年7月25日（全天） 线上时间：7月26日晚上八点到十点(腾讯会议室) 线下地点：郑州【心舍.舍心】自主健康养生工作室 辅 导 员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX 线下参加人员： WQ、JJ、ZJX、CWJ、LY、ZHX、SQP、LY（H）、FLT、WQX、WLJ、SCL、ZZH、WXX、ZXH。 线上参加人员：WCX、HZY、ZX、WYF、JWF、ZXX...［阅读全文］

2022前行二组二分组七、八月份学习记录（线下+线上）  线下时间：2024年7月25日（全天） 线上时间：7月26日晚上八点到十点(腾讯会议室) 线下地点：郑州【心舍.舍心】自主健康养生工作室 辅 导 员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX 线下参加人员： WQ、JJ、ZJX、CWJ、LY、ZHX、SQP、LY（H）、FLT、WQX、WLJ、SCL、ZZH、WXX、ZXH。 线上参加人员：WCX、HZY、ZX、WYF、JWF、ZXX...［阅读全文］