尊敬的海鹰老师：        您好，我叫邓晓毅，22年12月认证前行位后，我好像也没有特别执着于要做多少功夫，要明多少原理，要申请什么阶位，就是自然而然地，有事，自然应对，没事儿，我就吐气，打坐，抄书（目前抄完了《如何安心如何空》的序言和附录，开始抄第一章） ，广州实修小组的读书会和线下共修我有空就参加，每天会和czl师兄（我爱人）沟通交...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 2024年3月参加了XZR老师的自主健康训练营，学习了吐气、持咒的操作，通过三个多月的每天练习，身心状态有比较大的改善，感到毗卢禅体系将佛法修正的次第、原理和具体的操作方法介绍得特别清楚，操作也很简单易行，觉得自己有信心能够坚持，希望能在有生之年在心的层面有大的进展。   二、主要修行经历 2019年底参加过马来西亚继程法师、继持...［阅读全文］

我是邓晓毅，从2018年3月开始跟随杨老师修行，目前为破七知八，现申请加行位阶位的授权。 ［阅读全文］

为什么学习这个呢？主要的目的是为了离苦得乐。希望能够带着自己自己的家人朋友能够生而不苦死而不忧。然后做了什么呢？打坐持咒吐气在状态都做了，而且一直在做。基本上每天坚持半个小时到45分钟。修行的经验就是从三和书院出来的 ［阅读全文］

2022前行二组3分组-2024年05——06作业 LY（H) ： 一、什么叫在状态？ 答：“在状态”是毗卢禅特有的功行方便，是每一位毗卢禅行者的基本功课。行者在超越“第六识”的前提下，以“心”为主，由内而外，身心一致、大脑无分别的简单、真实状态。即面对外界各种现象时，大脑“分别”意识未起前的简单状态。 二、如何使自己在状态？ 答：按照原理的指导通过吐气、持咒使自己在状态。在座...［阅读全文］