自主健康训练师五组2024年8月小组学习文字整理 助理辅导员：GJH 五组组员：FXX、GL、YXL、GP、QFY、WLL、YJW(请假) 、ZZY（请假） 学习时间：2024年8月29日晚上19：30-22：30 学习方式：先听老师心经三遍，依次读《行者阶位说明》，交流自己读书状态及本月的操作及状态 一、FXX  GJH：那你说一下你刚才读书的状态，然后接着就是我们就第二个环节，就是每个人说一下，刚...［阅读全文］

2024加行2组二分组（8-9）月作业 SD作业 现量的描述你在操作运用吐气法过程中是怎样重重深入的，对你的修行产生怎样影响。 我最早跟毗卢禅的缘分就是吐气法，当时因为生病，每天睡前和醒来后练一会儿吐气法，身体有了很明显的改善，因此信心大增。后来，逐渐把吐气法练习成日常的呼吸方法，受益很多。 因为自己身心障碍很多，身心一直很紧，所以在很长时间里，只要一吐气，...［阅读全文］

辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZH 辅导时间：2024年9月15、16日20:00—22:15 参会成员：HXJ、LHQ、ZSH、WXX、ZML、HY、GJJ、ZJ、HJJ（按分享顺序），请假：WFX。   QSL:ZH,你先做个（月度）总结，然后两个小组长就小组学习情况做个总结，这两个月的总结。 ZH:好。前两个月我们学习的内容是三位一体的生命实相观，以这个为主题。然后也有四位同修做了（三位一体生命实相...［阅读全文］

尊敬的杨老师：您好！     又到一年金秋时，现将这一年的实修向您汇报，恳请您给予指导。     拜读了您在2023年禅修会上的文章。您说的：“扎进去、然后有“感”。有“感”就是咒跟你的身发生了某种程度的互动，就是主体带动相应层面的流质，去疏通身体相应层面的通道。然后就以这个“轨迹”作为引子或者向导，让祂来带着你重重深入。 到了最后，这个深入就...［阅读全文］

一、因成熟的机缘，我才有幸遇到了诸位修行毗卢禅的师兄们的善心引荐加入了毗卢禅的线下实修。在共修期间，我体证到了毗卢禅带给我的性心身层面上，也就是能体、肉体、主体上的巨大变化，智慧渐开，心性安稳光明，自己的性心身上都得到了益处，生活上、工作上有了很大的进步和正能量。在共修期间，我还能将自己学到的毗卢禅的操作、正能量也帮助到我的患者、家人、朋友、同...［阅读全文］