YJ：今天我们非常荣幸邀请到FZT师兄为我们解答“吐气法”相关的问题，ZT师兄跟随老师多年，对“吐气法”的原理和实修都有很殊胜的造诣，请大家抓住机会，把自己当下最主要的疑问向她请教。下面我们依次开始吧！ ——WLH问答环节 YJ:wlh师兄在吗？ WLH:在的，ZT师兄晚上好，各位师兄晚上好！我想问一下，就是我操作吐气法的时候，最近我的操作然后吐着吐着有时候就感觉不到自己在呼...［阅读全文］

2018年前行组14组线上学习整理(2020 年3月28日-4月25日) ” LHY：各位同修晚上好    今晚线上学习由我来主持，为了节省时间我把今天晚上需要讨论的话题发给大家，请提前做好准备1、参照《如何安心如何空》P160~161中35~49条，对“心”的描述，结合工作、生活和修行说说你感受最深的是哪一条，有何认识和体会。2、说说你对“心能”、“心流”概念的理解？3、怎样做...［阅读全文］

  　　 　　　2019前行第五组线上交流记录（2020.4.27-6.28）　　　 　　 　　 　　　2019前行位第五组2020.4.27-5.10日线上学习 　　　整理人主持人：FYM 　　 　　YBZ:昨天买了点绍兴黄酒，每天喝一点，应该可以吧 　　GJJ:上传线上学习记录 　　YXQ：今天周一，下一位师兄能主持吗？ 　　WW：@YBZ师兄对你的身体可能有益。按老师说的科学精神，先试试看…… 　　YBZ：...［阅读全文］

实修前行位申请报告 一、主要修行经历    2018年7月参加了三级修学的菩提沙龙和读书会，同年11月底进入了同喜班修学，但是感到学习活动对我帮助不大。 二、目前的正量 1、打坐 从2019年9月底开始双盘，慢慢地到了2020年3月下旬，能够双盘30分钟左右，现在基本上早上一座，前20分钟左右感到暖暖的，有点舒服感；右膝盖疼痛，腿部就会微动起来，虽...［阅读全文］

修行报告 一、按原理修行 自2016年6月份，经赵凌霄师兄推荐得遇恩师，并按照《如何安心如何空》体系进行修行，至今已经有四年多的时间。四年多的时间，跟随恩师的教法，我从一个修行的小白，慢慢走上修行之路，身心变化也经历了破六、破七、证入八识到隐隐见性的历程，总结四年修行历程，最为受益的一点就是理解先生的修证体系核心原理，按原理操作，在主体上做功夫...［阅读全文］