2025年我一直处在由生转熟、身心净化的过程，增加了对身体的拍打按摩后，身体僵硬、固化的现象得到了一些好转，但内心还是无力的，身心被蒙住、没有透开。内心的无力，一方面是现在不熟悉状态的呈现，另一方面我觉得应该跟自己的发心有关系，动力不足导致的，决定对上半年的修行情况进行梳理。     一、发心与根根     妈妈是...［阅读全文］

修 行 报 告 我是崔丽丽，从2023年7月份开始跟随杨老师修行。目前所处状态为证入八识，现申请正行位的授权。 1、主要修行经历 我是一名传统文化爱好者，一名传统中医爱好者，自幼身体多病，结婚生子后发现生活状况不是自己想要的，反思自身哪里出了问题，多年里学习很多的也看了很多心理方面的书，依然没有解决方案，2013年开始正式学习净土法门，当时JK法师讲一门深入长时...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 因《如何安心如何空》这本书提供了毗卢禅体系很好的修行支持。以科学精神为修学态度，以净密诸法为善巧方便，以明心见性为参证指向，以亲证如来法身为究竟归属。 二、主要修行经历 1、阅读本书《如何安心如何空》。 2、在自主健康圆满养生公众号学习系列网络课程 3、坚持吐气操作并打卡持续进两年。4、参加心缘心线上吐气初级营班和中级营操作。 ...［阅读全文］

修行报告       我是姜旭红，2021年11月走入自主健康圆满养生的体系。  2022年11月进入前行位学习（由岳师兄和王立恒师兄担任辅导员的苏州组）目前所处状态为破六识，现申请加入加行位的授权。 1.主要修行经历：       2021年11月在喜马拉雅平台中看到由冯志涛老师播讲的自主健康圆满养生系列课程，按照课程的要求，开始吐气操作并每天...［阅读全文］

今晨看到一行者的文章，其中说到自己排毒反应非常严重：“内衣天天都是血迹斑斑”。 然后也就想说说自己的状况，最严重的时候，满腿都是皮肤病发出来的红斑，我看着哭呢，亏了还有个叫裤子的东西。这是慢性的排放。 还有急性病的时候，肉体非常痛苦，疼的人掉眼泪，主体脆弱，这个时候不能完全掉在痛苦里，该干啥干啥，找人按摩，熬中药、饮食、睡觉。还有一个我对症状认识的...［阅读全文］