2024加行2组2分组2025年10月线上交流录音整理 时间：2025年10月12、13日 学习方式：网上视频会议 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX、ZXY 组长：LPK 副组长：WZH 成员：SD、WW、CXM、TYF、DYC、LYF、SYu   小组学习情况汇报   LPK:Q老好！Z老师好！有很久没跟大家见面了，今天还是挺开心的。 我们小组成员之间互帮互助，每个人都有明显进步。我们小组的定位是“...［阅读全文］

1、 关于“主体”：去年对主体和今年对主体的认识有什么不同？ 去年是5月份在老师那里“一跳“，主体当下脱开了流质固质的控制，知道了这以下的都不是真我，知道的那个（类似于背景）的应该是。直到去年也是11月份见的老师，跟老师表达”我知道现在什么不是，那到底什么是还够不着“。接着在跟老师的交流中，老师现量了从“隐“的那头到自心的这头，就像耐克一笔那样出来的过程，我...［阅读全文］

1.去年的见和今年的见有什么不同？ 2022年2月6号. 在内经体验营立春营，HS和YBY师兄的交流中我跟了一下，随后就是有能量沿着中脉的区域从下往上涌，从百会穴很猛的喷出，能量的质感有点粘稠，喷出后当时的体感是有一部分顺着我的前额流淌下来，我当时还下意识的用手摸了一下。什么都没摸到，只有不断在头顶喷涌和向额头流淌的感觉。这种现象持续了十几分钟，随后我就像在一...［阅读全文］

持咒二阶1期观摩学习总结 11月9日至29日，终于迎来了持咒二阶1期的训练营，我被分到JZY教练的组里进行观摩学习，可谓收获满满，现总结如下。 一、知道了如何运用不同的工具来解决不同的问题。在教练的带领下，我们先是用呻吟式持咒将心上的障碍震下来，然后用螺旋式膨胀法将这些障碍外化出去，最后再用边忆念领导边一口气持咒的方式实现身心的深入。这些工具的使用是渐进式...［阅读全文］

实训营近期工作简报及最新报名链接   2025年10月9日至11月30日，吐气打坐营7期，二阶课程中的持咒2阶1期实训营工作已结束，7组60名学员完成考核，正在编制考核证书和汇总结营报告。 2025年12月8日，如何学一阶5期，吐气打坐营8期，持咒2阶2期同时开营。报名参营的9组95人将参与学习。 另2026年3月1日，计划开展吐气打坐营9期，持咒一阶6期，持咒二阶3期...［阅读全文］