我是陈君宝，从2025年5月正式开始跟随杨老师修行，目前状态是破六识。现申请加行位阶位的授权。 一、主要修行经历 第一部分：正式学习大日如来禅法之前的修行经历： 2025年五一期间，我参加了同有三和开设的五行针灸班。课间休息时，佟博然老师会带领大家练习吐气法与持咒，结束后身体总能感到格外放松自在。培训班结束后，我通过“自主健康”公众号及毗卢禅法的教学动画，...［阅读全文］

现将第五年修行情况报告如下：一、节点记录1.年初，参加为期近一个月的持咒1阶训练营培训，收获很大。在教练团队认真辅导下，纠正了咒的音调，清晰了咒的感和轨迹，明白到什么是全身心持咒，也知道咒的起处是会随功夫的增进而变化的等等，通过这次卓有成效的培训，夯实了持咒基础，不再为如何持咒来分心。2.六月，经老师明确，近期晨早一座按准提+大日1+心经的顺序来持咒。...［阅读全文］

实修前行位申请 一、因何选择毗卢禅体系？       因缘：为解决身体健康问题从筑基班课程接触到吐气法，之后开始关注“自主健康新理念”公众号，开始实践自主健康理念，同时不断接触和学习毗卢禅相关内容。       原理上：毗卢禅体系是基于科学体系的生命实相表达体系，它采用科学的现代化表达方式，原理清晰、修行方法和步骤明确，结果可重复验...［阅读全文］

尊敬的杨老师：您好！     现将一段时间的实修状态汇报如下，请您给予指导。     形而上：从理上明白了主体是可以脱开流质的。想借用流质改变有形固质的时候可以粘着用，不用的时候可以脱开。平时在做事时，我能够从有感的最深处牵着起用。您在2025年秋季禅修会上说的“如果你能够透得出来，你能够在流里头的话，那你就可以在流里去应对，那你就是“通得...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？    一是缘份，二是练了一段时间后确实对身心有帮助，但我更看重心方面的帮助。三是信，经过一年多点时间实践知道书中所言是真的。四是要了生死。 二、主要修行经历 读书是在2024年5月起当闲书读，渐渐修是宫老师带领下修。2024年7月因身体有病离职后(9月份）开始认真修。到2025年8月左右确认到能体，并感觉有些很玄的事发生。2025年10月...［阅读全文］