简单，内化外化，贯通 ——旲昌行者见老师录音整理   （2025年11月23日）   旲昌：老师好！我就想着分两块吧。第一块就是上次回去以后…… 老师：会议以后还是…… 旲昌：就是5月份（分享）回去以后到现在就半年嘛，就是这段时间的一个操作，向您作个汇报。第二个呢，就是因为经常也有辅导，或者是说我自己...［阅读全文］

教练：JZY 助教：LW 学员(7)：WB, LSX, HPL, LPW, SM, WPR, ZYQ 1.         WB（Wang, Bo_四川、实修7年、正行位）的结营总结：       这次持咒二阶的学习，解决了我几个问题： 一：运用“工具包”的抓手进行深入，提高了坐上效率。以前坐上大部分的“感”都是带起身体上的能量流，持到《心经》时才能感觉与中丹田有相融，又因为各种...［阅读全文］

吐气打坐营 1 阶7期 2组学员学习总结   督导：ZY 教练：LHY LYH 助教：CXH 学员（9）：CY; WYN; WXF ;JY ;SC; YX; ZF; BHP; LH   学员总结：   1.CY（CaiYing天津、实修3年、前行位）的结营总结 三周的学习非常快速的就过去的，虽然短暂，但是进步的地方很多。 最大的收获是对于吐气法的重新认识。不仅是单纯对于原理的理解或者是操作上的进步，而是可以把...［阅读全文］

   LHY吐气打坐营1阶7期2组带教感悟 吐气打坐营带教算是轻车熟路了，虽然对技能与流程比较清晰，但面对的学员修行时间、身心状态、经历等各不相同，需要基于学员的情况适时、适度、适当的带练，而自身的状态也在不断变化，所以每一个当下都是新的开始，实训营“归零▪再出发”那次总结后，一直践行。用灵活的方式，贴近学员的当下状态，自我内外一致、简单的在...［阅读全文］

修行报告 上半年yjj老师在操作上辅导我怎么简单的持咒，和不同方式的持咒（出声、默念、发声与默念之间持等），这个对我帮助很大，然后用开始用感去看病，对诊断的准确多了一些方便。 下半年跟师yxm老师学习天针，跟师过程中在身心上面都有非常大的变化，学到很多，自己也改变很多，方方面面都有提升！ 十分感恩这两位老师！ 与去年相比今年有几个比较明显的进步 1. &n...［阅读全文］