（20260301 – 20260322）     教练：LYJ, LT 助教：WK 学员：LML, BHP, ML, XQ, ZJY, QAL, GXX, CC     ZJY(Zhang, JunYi)结营总结 北京，已退休，实修8个月，前行位   一、理论上的收获 1.       了解了持咒的原理与作用 用心通过持咒与本咒相应的本尊链接，借助本尊的加持实现人体由内往外的各个层次能量通道渐次疏通，...［阅读全文］

加 行 位 申 请 报 告   尊敬的YHY老师： 学生龙东升，2025年8月下旬正式申请进入前行位学习。经过10个月的体系化学习与操作，结合近期对《老师对<“心流”的相关解析>的解读》等原理的对照和印证，目前自己初步认定处于“破六识之巢”的阶段，即：巢已被冲散，但还没有完全清空；心和脑之间的通道基本形成，初步能“以心用脑”；心地的净土世界也初步展现（慈悲心和服...［阅读全文］

老师好：我今年37岁，男，黑龙江绥化人，从小到大体质就不是特别好，总觉得身体有各种不舒服，寻求中医西医无果后，我开始寻找中医养生方法，尝试过跑步、八段锦、金刚功等等，收效甚微。 在2023年偶然的一个机会接触到同有三和，我报名了三和生命学堂，课程里面讲到了吐气法，当时说这个吐气法的好处是层层深入的疏通我们的身体，我开始操作起来，由于没有老师指导，开始的...［阅读全文］

辅导员：QSL ZYX 助理辅导员：ZQC CCF    总计五个分组：共收到24位行者作业   一分组（组长：高俊杰） 孙爱玲 1、请结合外圆功、吐气法的操作练习，清晰自己的状态，限量描述自己在操作外圆功和吐气法时的状态。 从2020年第一次接触吐气法到今天已有近6年的时间了，真正开始每天认真练习是4年时间（从每天10分钟到10小时）期间参加过多次吐气营。现在的状...［阅读全文］

                        从压抑到打开：我的毗卢禅实修手记 2026年1月9日，我因长期的身心困顿，在种种因缘促使下来到江门观音寺，参加了许老师的“自主健康”训练营。 在此之前的两三年里，我先生已经开始了毗卢禅的实修，每天打坐、吐气、持咒成了他的日常。他一直推荐我读书和吐气，希望我能改变自己的...［阅读全文］