本人1983年出生，1998年接触过杨老师的文章，2010年左右买了老师的书，2011－2012年开始正式实修，进步不大，2015年底加入xu师兄组参与精读如何安心如何空，2016及2017年去北京见过杨老师。2016年见过老师后，经xu师兄确认，破了六识，但还经常陷入脑袋中。最近数月，qf师兄刚好来深圳，去见过他几次，感觉有进步。听说我们原来小组的要重新开始学习，先申请再次加入学习，...［阅读全文］

  一．主要修行经历   2010年开始接触南老师的《金刚经说什么》2012年开始学习打坐，并通过一行禅师的《一心走路》等书学会吐气，打坐和吐气的习惯断断续续一直持续到2014年底，当时的体会是背部发热，打坐能坐50分钟。这期间已经读过《如何安心如何空》 ，但并未行持，同时还接触了不少其他的法门，但是自我感觉没有进步，比较迷茫，2015年初重读南老师《如何修...［阅读全文］

个人实修报告         特别感恩杨师的审阅，由于之前的报告是在高铁上用手机填写的，确实太粗略了，没想到杨师都是亲自过目的，特此表达歉意！然后，上次没有填写推荐人，原因是我知道博喻师兄，但他不知道我，这次特意给他打了电话，所以，这次把他填写为推荐人了，特此说明。              记得201...［阅读全文］

　　我是wfg，从2005年开始跟随杨老师修行。目前所处的状态为：证入八识。现申请正行位的线下实修学习。 一．经历 童年苦，长期浸泡在暴力、辱骂和恐惧中，就这样慢慢熬大。为什么这么苦，这个追问打小就一直挂在心里。 高中时期离家到县城高中，开始接触到绘画和佛家气功，还有UFO。绘画让我享受到自由，可以无所顾忌的创作表达，去尝试各种材料的可能性，是身心初级的解...［阅读全文］

实修报告 本人从2015年中，接触到《如何安心如何空》此书并开始阅读，之后有缘参加了学习小组系统地学习了整个体系，在理论上有了直接的体验和认识。在修证方面，按照老师针对我所教授的方法，每天坚持练习，打坐，吐气，持咒。 1，由原来打坐身体反应激烈，痛苦不堪到现在近二小时双盘，可以轻松做到。身体也在层层替换，明显感觉身体比以前更通透，更好了。能感觉到体内的...［阅读全文］