一、原理    最近半年，我跟随WY师兄从这些《人体的生命实相》《禅净密的修行方法》《心流的理解》《杨老师对于心流的问答》线上线下交流和文章中进一步熟悉了修行原理。   目前我的理解是：主体通过中脉、脉轮、经络、作用到能体、肉体，并对能体、肉体产生影响，另外，肉体也可以通过一定方式将物质转化成能量。两者相互影响。修行的过程就是通过一定...［阅读全文］

我是倪娜，从2018年4月开始进入线下实修小组（深圳女子组）跟随杨老师修行，目前所处状态为破六识，现申请加行阶位的授权。 主要修行经历     在2017年开始吐气法学习，2018年写了修行报告后，先是分配到北京四组，因为我个人的情况，没有办法经常去北京，后来在师兄们的协调下转入深圳女子组线下实修小组，这个时候我才算开始认真系统的的修行了，把...［阅读全文］

我是NKX，从2017年7月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为破第六识，现申请加行阶位的授权。 一．主要修行经历 因为一直认为自己体质弱，2014年时，我有自己看一些中医书，到2015年中，那时认为要学好中医，以后这会成为我的人生事业。同时也是2014年，因LBJ师兄的推荐，让我去念地藏经，那时开始念地藏经、金刚金，抄写僧伽吒经，背心经，通过这些动作，发现心变得更...［阅读全文］

2018年10月至2019年5月 实修小结 2018年10月进入桂林实修小组，散盘20分钟，不一定每天，学习准提咒的音准，看杨师《如何安心如何空》，学习书中的词语并在实际操作中体会、描述中使用书中的词语。 2018年12月，转入北京实修小组，每天打坐，散盘，持准提咒和心经。坐上累，有时候40分钟，有时候15分钟，这一时期，比较乱，坐上学习观这个、观那个，不得法。 2019年1月，...［阅读全文］

2019前行1组第一次学习记录 学习时间：2019年3月31日周日晚7点—9点。 整理人：CXJ 一.2019前行1组第1次学习内容： 1、关于大日如来禅（毗卢禅）P148 2、第一版自序 P8-12 3、登月：佛法修证直言 4、佛法修证管窥P81 5、佛法修证的主要资粮P83 6、吐气法p29 7、禅吧网 吐气法视频 http://v.youku.com/v_show/id_XOTA0MjM0ODA4.html 初期修行的建议: 实修时把书上看来的东西...［阅读全文］