我对自己状态的认识 首先，我觉得主体从意识上部分脱开了。 体验是，我知道我在想问题，但思想不是我，而是我的一个功能。这个功能可以感觉到是发生在头部。相应的情绪是发生中丹田的。可以分出来一个念头（灵感）是从心里出来的，还是从脑袋出来的。但区分比较模糊。   第二，脑袋的密度依然很大，“巢”很明显       主体的重心经常回到脑袋，放松...［阅读全文］

一.我没参加过线上学习，半途参加深圳女子前行组学习，王小廷是辅导员，小组共学习十一次，我参加了六次，整个身心从痛苦到目前的安定快乐，收获很大。  二.人体由主体，能体，肉体构成，现在能体会用心与用脑的区别了。 三.以前认为修行人很神秘，直到接触到这体系，才渐渐明白了什么是修行，不用外求，内求自证。从开始每天打卡到自然成习惯，修行已成了生命的一部分...［阅读全文］

本因为近一月来的进步迟缓而失落，回顾半年来的记录来看，才发现变化还是挺大的：打坐从单盘到双盘，从双盘仅十几二十分钟，到状态好时能四五十分钟；吐气时能量升起得越发顺利，现在吐一两口气能量就升起了就开始持咒了；持咒目前持的是阿弥陀佛咒和心经，具体变化想在下文讨论流和不足时细说。 我目前的状态是，不知是否自己体验过流，至少自认为没有过。与流可能相关的...［阅读全文］

一．个人经历 本人GJ出身于甲寅年（45岁）秋月。现居于GZ，从事养生行业16年左右。进入养生行业缘起于2000年左右，因肠胃问题引起身体不适后，身体一直处于亚健康状态（到医院反复检查，确认无疾病），但严重的影响到生活与工作，在身体不适期间频繁接触到养生保健的相关信息，由此引发了对健康产业极大的兴趣与学习探索之心。 二．修行经历 2003年开始正式跨入养生保健行...［阅读全文］

我的简历：        1979年出生鄂西北的小县城竹溪，99年护理专业毕业，从事中医美容养生行业二十年。 对于佛学的认知：         因个人知见，之前从未接触过任总结报告何修行法门，认为佛学为迷信及不科学的，且身边信佛的人就是在求求拜拜，更让我不想去了解。母亲是在我12岁就已离世，2012年父亲去世，心中的恐慌感不断加剧，常...［阅读全文］