接触和实修一年了，虽说仍是一枚菜鸟，但有那么一些体会，上个月小组学习分享了我的个人感受之后，辅导员FZT师兄希望我把体会分享到实修世界，作业推迟了一个月，实在是尴尬…. 不啰嗦，跟各位师兄分享一下最近半年来有几个比较明显的进步。 第一，以前虽然也是每天做功夫，但一直都是按照自己的套路，最多吐吐气或者做做外圆功静练，好像也不知道前面布场需要那么系统...［阅读全文］

这一年是我加入学习小组的第一年。这一年，好像走过了万水千山。 可是，要做总结的时候，却又空空如也，我以为会有的很多的感受，当下什么也没有。 我就在这里，不来不去。 我以为：得到了很多，仔细品品，什么也没有。 没有善恶是非，没有吉凶悔吝，没有得到，也没有失去。 没有时变，没有空变，如如不动，活在当下。 真是人间好时节。 ［阅读全文］

2018前行4组、加行2组线下讨论 时间：2019年5月11日 地点：朝阳门soho 参加者：HQF YWY PY WYX DHF YY HD  LML SY HNJ  WFY  GWT  YXJ ZQ ZY WH     PY~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ PY：我们通常在面对一件事情的时候对应的情绪有三种可能的反应，一种是情绪发泄完了才意识到这件事触动了我；一种是事情来了，情绪要起来时...［阅读全文］

一、是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？请详述：参加学习的时间；所参加的小组名称；辅导员是谁；共上过几次课；您在整个学习过程中的收获。2018年11月28日晚上，约上海周莉函师姐喝茶。一进门莉函姐就说：“云霄，送你本书！”那本书正是杨老师写的《如何安心如何空》。因为我当时正处于修行的迷惑期和懈怠期，一看到这本书，当时就有种感觉，这本书不会无缘无故...［阅读全文］

学习时间：2019年7月13日 学习内容：生命实相（二） 参加人员：WYM、ZLH、LX、LH、FZT 学习记录： 以下为WYM、LX在交流中提出的问题，及经过交流后两位根据大家的分享而梳理的答案： 一、WYM 1、真正的超越“意识”，一定是把它的“窝”也给端掉。 问：我目前的状态是虽然会不拘泥于用脑，也会用心，但是“窝”还在，还要继续努力，端掉窝的方法，就是持咒、吐气，对吗？ 答：目...［阅读全文］