从2018年10月至今，老师两次生命实相探究的讲座中都着重提到了“流”，流是毗卢禅修行的方便，是密的通道，因为流能够贯通形而上形而下，所有的一切都在里面了，在流里做事、在流里生活、在流里觉察认识自己及世界。所以今年我最关注的就是入流及深入的训练。 1 心流的定义及基于心流的禅修原理（摘自http://www.shixiushijie.com/?p=5082） “心流&...［阅读全文］

          见性成佛大概是我们每一位行者毕生的追求，为了能够真正看到生命实相，智慧解脱，每位行者都在不懈的努力着。 近来总结自己的禅修之路，有一些经验也有很多疑惑，希望借助禅修会得到老师与诸位同修的帮助。   我在修行中的常见障碍    七识是如何被练大的。    活在七识里，从操作这...［阅读全文］

生熟转换有所觉   今年六月的北京辅导员会议上，自己在老师的指导开示下，进了一个新的状态，对自性有了认知。回去之后，也把自去年秋季禅修会的这大半年来自己的修习操作方法和身心状态，以及认自性的过程，写了一份修证报告提交，老师给我的指导是：“下一步：利用一切机会做‘小心求证、生熟转换’的功夫。”所以现在这篇报告就是围绕...［阅读全文］

展眼秋叶黄。于我来说，“大胆假设，小心求证”已是第二个年头。回顾去年秋季禅会至今这段时间，身心变化持续发生，教训与经验杂陈，自己追寻的目标也在逐渐清晰。从年度小结角度看，这一年来，让我感触最深的，还是对于原理的把握与应用。 从2016年6月开始追随老师进行实修，到2018年10月这个时期，我完全依据是《如何安心如何空》这本书来做的，从破六、破...［阅读全文］

唯依心流，遁迹入密！            ——2019年秋季禅修报告        2019年，在老师的指导和加持下，我的修证取得了新的突破，肉体越来越健康，内心越来越光明，现将一年中的重要体证及心得汇报如下，敬请老师和各位同修批评指正！           一、两次殊胜的体会。...［阅读全文］