遇见   8月29日从老师那里出来着实高兴，欢喜了几天，自己感觉最大的变化是比较喜欢或者说是“不怕事”，遇到单位上的事特别是一些和同事有争议的事情，之前比较容易躲避，那几天感到了“横冲直闯”的状态，争论完回到办公室还忍不禁的坐着从心里欢喜。（后来知道应该是老师说的很嗨皮）在和周围人打交道的过程更加去关注（觉察）自己心里...［阅读全文］

                                      历事修行 红尘炼心 ——我的实修报告2019     2019是自己忙碌于事业的一年，也是自己内心“变强大”的一年，还是继续“历事修行”（可称为事修）的一年， ...［阅读全文］

           RXM第六次线下活动收获 1、每日打坐前先出声诵读《如何安心如何空》一书三、四十分钟，不懂的不用大脑去思考理解分辨，直接去读就好。 2、打坐时专心致志去操作就好，不论出现任何境界都不用去管它。 3、日常生活中，说话做事把注意力放在中丹田，可以把手放在那里，慢慢去感受体会。 4、把打坐的体会一点点地放在生活中。 5、遇...［阅读全文］

2019年禅修小结  竹石清山         去年禅修会上自己对自性有个初步的认取，在随后的禅修中希望自性逐渐清晰起来，找到她和自己工作、生活的相互关系，但现实情况相差甚远，状态经常反复，在这个地方进一步深入的原理和操作都显得苍白乏力。期间有几次请教老师，在我表达呈现过程中老师多次问：你到底认了什么？与你的生活工作有什么关...［阅读全文］

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 13.0px ‘Helvetica Neue’} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 13.0px ‘Helvetica Neue’; min-height: 15.0px} 前行16组学习报告2019.10.25 这几个月以来，每天保持至少一坐(大概一个小时或以上)。近期打坐收工基本按照视频的动作完成，打完...［阅读全文］