黄启发老师在北京和成都带过几次 希望通过实修转化身心 发现并安住主体 一般在心轮默念心经咒 或者眉心轮默念om观想白光球， 感觉最近感觉颈椎与头部比较胀胀的，一切脊柱里的东西化到头部时好像念头比较多 吃饭也开始清淡了 对频率的感知也比以前敏感，更有觉知到自己的念头与念头之间   ［阅读全文］

2018年9月前行第15小组第二次线下交流 2018年9月22-23日 2018年9月22日下午 QSL:非常感谢大家，在中秋节前咱们抽出时间进行第二次线下学习，我看了下大家的状态，这两个月中间，你们每天在小组里的动态我都看了，在这个交流过程中，从微信上看，很精进，在这一两个月的时间里，大家进步这么大，信心这么足，对这个法的信心确定下来了这就好办了，只要心过来了，一切都快了...［阅读全文］

      在大一时因为感觉吃肉身体不适决定选择素食后，开始慢慢遇到很多热爱学习国学的学长学姐和老师门，经过一年多的对儒释道文化的初步学习后，发现自己被国学的甚深微妙之境界所深深吸引，自己一个人经常做瑜伽打坐冥想练功，时常无法平定我焦虑的内心，经过五行针灸的治疗，发现自己的心结打开了，打坐功夫慢慢深入，遇到了一些奇怪的问题，害怕继续深入...［阅读全文］

2018前行11组线下实修小结 时间：2018年11月3日 参与人：LH  ZLX WQF ZYR PDJ TYZ XHS   TYZ 2018年11月3日，北京朝阳门光明鼎我是第一次参加实修小组的线下学习，很震撼，很感恩。因为解决的是小问题，却是大件事。我是进了实修小组才知道要用中丹田持咒，但操作起来到底是不是中丹田？我不确定。同学还没到齐的时候，向刘师兄请教，L师兄说吐气吐尽了，再吐一下...［阅读全文］

        今年初感觉到‘我’与身的分离和明显起歇处，4月底向老师汇报后确认为破七到了屋子门口，在QF师兄加持下进入屋子里，前后对比是原来可歇之处，变成了整体起來的应对后自然歇，没了分别，是一体的；在5月至9月这四个月里心暖暖的不太活跃，就是一种泡着，感觉在一种全新环境中去适应过程似的，整个状态内里明白而透出来却是蒙蒙的，这段时间内心安...［阅读全文］