2020、3、3        因为老师回复我的修行总结说，“主体”的变化应该归到能体的变化中。回头仔细考虑，原本觉得自己的“主体”是在清晰感知的范围内的，但是为什么用文字表达的时候却模糊不清了？        仔细一想，还是自己太擅于捕捉感受了，导致把主体和能体混在一起。于是又请教了LH师兄，如何找自己的主体？通过他的引导，交流中...［阅读全文］

2020、3、4 今天早上醒来，照例先吐气，两个止息后再尾椎骨里面有能量开始弥漫。向着髋骨、臀部两侧以及腿部放射出去，很快到达脚底。今天这部分的感觉不是能量流在运动，而是一片能量场。 随着再一次止息，这股能量沿着中脉向上，中丹田就像原本就有的原料堆，热度一接触，立刻就被“点燃一样”，像一个扇面铺开后背，只是中丹田的能量更纯、更有力量。此时不由自主地持诵起...［阅读全文］

根据2020年1月12日2019前行1组和3组与首行先生见面交流有关生命实相部分内容整理。 整理：yjm；校对：zcq；校改：yjj yhy：第二个问题我们就讲那个…关于生命实相认知的概念，对吧？这个事情我是想这样去捋，看zjb你来讲呢还是wt你来讲？我就想知道你们现在学的中医对生命是怎么认知的。因为大家……反正我这个主要对你们同有三和了，因为大家都是搞中医嘛...［阅读全文］

2020年3月8日 昨天因为大师姐的指导而再次重新审视了自己的操作，以及对主体的认知。看了关于心流的所有文章，以及老师的开示，对标自己的操作。同时对于人体的认知又补充了一些中医视角的认知。发现自己有一个重大的失误——中丹田对标错了。老师说中丹田是“䐺中穴”，我却错把胃部中焦区域当做中丹田区域了，在那个地方下了好多功夫。真是失之毫厘谬以千里啊！也算变相地进行...［阅读全文］

生命实相探究（四）及禅法体系相关信息 –杨师在毗卢禅.北京2019年秋季禅修会上的分享； 内容整理：李书玲；校改：杨海鹰       今天要讲的内容吧，其实上次在那个辅导员交流的时候呢，当时好像是有个初步的想法，就是在这次秋季禅修会把生命实相关于身体部分，肉体呀、能体之间的这个关系，再给它细说一下。这两三个月其实一直在...［阅读全文］