有缘接触大日如来禅法可以追溯到2017年6月参加北京长江科技扶贫基金会ZHQCH国学基金的国学传承工程，在学习国学过程中，2018年7月有缘参加了YBY老师组织的“双实班”（第一期二班），今年10月17日双实班结业后，有幸加入了YWY师兄的实修小组，截止今天、已有约800天实修实证的经历。 一．目前的操作 一是每天早上打坐1个小时左右，顺序是：吐气、外圆功静练（根据时间选择）、...［阅读全文］

学习体会   最近我们一直在学习心理学的基础知识，老师说“从选章节起，我们的学习已经开始了”，那老师要我们学的到底是什么呢？要我说，学的还是认识自己。 在看到目录呈现的那一刻，生理机制这一章让我微微的动了一下心，但也很快被划过去了。最终选定这个章节，本来是想着这一章基础知识比较多，其他非医的姐妹们可能比较难啃，还是我来吧。但是，当我第一次认真翻开...［阅读全文］

记录一下这段时间的变化。 2020年10月24日、25日是一年一度的秋季禅修会。第2天会结束的路上，LYR因为自己有了大的变化，跟我说那个东西一直都在，就是能让你紧、能让你松的那个东西，当时我很委屈，强忍着眼泪，也没法讨论，但是这句话还是听心里去了。 之后一直在整理老师在会议上的第一讲，感觉自己也变化很多，其中有一天感觉到自己一个大球箍着，很紧张，再品品，这个...［阅读全文］

                    申请        我是前行位学员HXJ，男，今年47岁。自从三和书院的WW师兄那儿看到“在状态，有所觉”，就觉得这句话真好。后来从ZQC老师的国学传承公益讲座那儿接触并跟随YBY和XZR两位老师开始学习大日如来禅。期间打坐没有天天坚持，《如何安心如何空》这本书也没有意愿读下去，持...［阅读全文］

  时间：2020年9月28日 地点：同有三和二楼教室 辅导员：XWH，YJY 参加人员：ZLN，GY，LY，WS 学习主题：实修网课第一课 本次学习以XWH介绍本体系特点为主，及同修相互认识。 1、本体系是科学的实修体系； 2、修行的本质是自我认识； 3、修行学习的方式是体证式的，有别于以往的学习方式； 4、实操才能改变行者，学习打坐、持咒、在状态； 5、宁做真小人不做伪君子是本...［阅读全文］