实修报告       自2017年4月份参加了广东省梅州千佛塔寺“内观”学习后，陆陆续续参加了辟谷、7天黑关、14天黑关等修炼，时常念巜心经》，有时也法《地藏菩萨本愿经》、《金刚经》等经书。2019年底有缘结识余泫墨师兄，赠送《如何安心如何空》一书，2020年7月开始参加余...［阅读全文］

      下文为8月5日在2021年加行组关于心流的分享学习时的录音整理稿，并经Q老审核校改，恳请老师和各位师兄指正！   QL在辅导大家的过程中多次的强调，我们加行组的学员只要入流了，接下来的路就好走了。也就是说入流或者开启心流在我们整个毗卢禅的学习过程当中是一个里程碑的事件，标志性的事件。老师在《生命实相探究二》里面把心流称之...［阅读全文］

         　　　　　　　　　　2019一阶五组线上学习交流汇总(2022.5.23-5.29) 　　　　　　　　　　主持人：Lh 　　　　　　　　　　学日内容：在状态，有所觉，深入行   lh: 师兄们，这是这一周学习内容   ww: 内外一致在状态   zcy: 截图。zyb所说吐气时“拔”的感觉不是意识作用 的结果，而是主体融于 吐气操作...［阅读全文］

本人学佛多年，对佛教里的一些境界一直是半信半疑。去年与杨海鹰老师的《如何安心如何空》偶然相遇，如获至宝，爱不释手。一口气读完，有醍醐灌顶之感。这本书解决了我学佛中的根本问题。使我真正明白了佛说的好多境界是可以实证的，佛学是一门实证的科学，只是我没有修行到，没有证到。佛法是在高维度看世界，真的是“科学家爬到山顶时佛法已等候多时”。我相...［阅读全文］

我是自主健康训练营第二期的学员，因为对身心健康的渴望，还有对生命的好奇，我有缘走进实修系统，一路上风光无限。从2021年3月开始上课。几乎每天都能打坐吐气，以前我对自己的身体总是没有信心，总是担忧自己生病。每个月都去医院报到，一个月感冒一次，常年的便秘也困扰我。10多年来都在吃中药，从坚持打坐吐气一个月，这些状况都得到了极大的改变。现在的身心健康越来越...［阅读全文］