2021年12月12日的正行位学习中，放下了之前认为见性的那状态。 记录下最近比较大的变化。 2022年1月18日，因为之前周六学习中讨论和主体相关内容，回顾了自己破七知八的过程，这几天也一直在思考。当时并没有任何预设，只是想尝试什么是用心。忽然意识到现在和那时的差别，因为老想着作用中体会作用的主体，所以老是起一个主体去体会，而我们要认的是“自我”，这样起一个我或...［阅读全文］

1、吐气法的基本原理是什么？ 吐气法的原理是利用吐气的运动来带动能体，通过一次次的吐气运动，来体认随吐气过程而带起来的身体内升起的另一种运动形式——能量的运动形式。 吐气法所能够带动起来的重重深入的能量运动：通过吐气的往外挤压的运动（注意不要憋气），大致会经历“先是体内空间气的运动，然后到气血的挤压运动，然后是肾气出来，往外透”的过程。 第一轮是从鼻子...［阅读全文］

GBN在2021年11月小组交流会上的汇报  很高兴认识诸位，在照片里看到各位师兄很多次，网上交流还第一次，我是4月份加入的，对很多师兄大概都知道，但是很少在一起交流，很高兴今天有机会向各位师兄汇报。  缘起是2020年通过林杰认识了WXT和SWG师兄，他们向我介绍了杨老师的实修体系，于10月份开始自己先坐一坐练一练，后来认识了HBX师兄，黄师兄就鼓励我写一个申请...［阅读全文］

从2021年12月开始的，我们2018前行4组邀请了组内加行位及以上的几位辅导员定期地做了一些学习分享，今年春节过后改为针对前行位网课的学习分享。以下为主要的分享内容：     LQ  14:21 各位师兄周末好，按WY师兄的安排做的分享，欢迎各位师兄参研指正： 原文： 第7页：“肉体和能体之间可以相互转换。这是质能转换规律在人体的一个体现。能体可以转换成物...［阅读全文］

LQ LXW: 因为你现在在状态的时候，这个过程你还没有怎么有意去觉察，对照老师这句话操作。是，你好像没做过这个操作哈，就是对照这句话。 LQ: 没有，我就是做的是粗活儿。 LXW: 对对对，我能体会你，因为我也是这种，以前我也是一下就到这状态，这状态太好了，就只要这个感觉，就这感觉怎么来的也不知道，反正就碰到就很高兴，碰不到就算了。 LQ: 我做的是糊涂功夫，不是...［阅读全文］