自主健康训练师实修持咒学习专题分享——不同的咒语的念法   分享人：HXJ 分享时间：2023年10月19日 老师好，各位学友好，今天我想和大家交流“不同的咒语的念法”的体会，这是《如何安心如何空》“关于持咒的讨论”217条：不同的咒语的念法（大声念、轻声念、默念、空念）实际是对发声体重心和振幅的区分，“大声念”和“轻声念”时发声部位的重心在肉体相应的振动器官，...［阅读全文］

自主健康训练师实修持咒学习专题分享—我的持咒经历   分享人：YC 分享时间：2023年10月26日   想了很久，我要分享什么？我对原理也不是特别清晰，证量也有限，我想我能分享什么呢，今天忽然间就有了个想法，决定把我在实修上走过的坑，遇到过的问题，我从修行开始到现在走过的这一段，结合咱们的主题持咒，有些反面案例跟大家分享一下！ 我的题目就叫我的持...［阅读全文］

内部交流分享1 录音整理：杨琳； 校改：杨海鹰 （注：这是2023年9月19日下午首行先生与XWH、LYR、LSL、YWY和YL线下交流的部分内容，其中涉及了一些与禅修会分享内容相关的话题，剧透一下，供大家参考。）   YWY：这次禅修会我觉得老师可以讲讲从明心见性到密行的转。 LS：到“密”的概念主要就是身上功夫的事儿了，你们现在身上的功夫，我...［阅读全文］

自主健康训练师实修持咒学习专题分享——从技术学习到实修学习 分享人：GJH 分享时间：2023年10月26日   我觉得YC分享的经历自己都有过，那我可能就不会用很长的时间，主要就说一下我在持咒的过程中遇到的一些坑和一些经验吧，因为我和YC的特点不一样，我属于操作型选手。 因为本身我开始实修的话，刚开始是因为学技术，学我们自主健康训练师里边的喻式脉法，所以我在申...［阅读全文］

自主健康训练师实修持咒学习专题分享——认识自己，跟着内在的感觉走 分享人：GP 分享时间：2023年11月2日     我今天要跟大家分享的主题，是自己这一段时间对于实修操作的一些认识，也包括在持咒方面的一些经验分享，大概分为三个部分。 首先第一个，我自己从2020年基本上正式开始认真的做实修操作，2022年是作为训练师一起申请的前行位。那么一直走到现在，差不多...［阅读全文］