前行4组2023年9月份吐气法线上交流   讨论主题：吐气法的深入操作 时间：2023年10月13号 参会人员：ZLZ 、YJ、 LXW 、YL 、WB 、CLW 、ZL、 ZH、 HYL、 LQ、 WCX、 ZXL、WZ   RXM部分： RXM:我以前很少做吐气。因为一做我就有一种觉得要憋死了的那种感觉。特别的难受。我一直就是打坐之前上坐的时候稍微吐一吐，别的时间几乎...［阅读全文］

杂七杂八   今早打坐，觉察到最近的状态让自己不太舒服，那是一种雾里看花的木讷，甚至有一些茫然。旧的东西已去，新的秩序还未完全建立起来的缘故吧。这时再看，身上像是裹在一层薄膜，薄膜已经有些撕裂，但总体还是依附在肉体之上。再做功课，薄膜有些随风飘扬，但要全部散开怕是还再需要多些光景。   此时，再去品人和天地之间的关系，有些豁然开朗：人是天地...［阅读全文］

       22年12月，突然想要写一份报告，就写了，写完就遇到了现在的古琴M老师，XY老师说，古琴是我的增上缘，跟M老师学琴，从一开始的琴心相应，到后面因为修行路径的分歧，影响到学琴，有几个月跟M老师，甚至跟古琴之间都有很大的障碍，8月份去扬州参加了祖师爷MYQ逝世二十周年纪念会，再加上各种因缘，才渐渐破掉障碍，重新回到M老师身边学琴。10月份...［阅读全文］

首行先生关于“质证”和“显、密”区分的分享 录音整理：游五岳；校改：杨海鹰 （这是首行先生在2023年11月26日的正行位学习上与大家分享的一些内容，供有缘者分享。） 首行先生：今天本来是ZQX约的他们那个加行组的一个见面，后来因为老L的身体状态，他们说这个就取消了。取消了，但是有一些朋友呢，据说是已经都准备好了，票也买了，什么...［阅读全文］

11月2日离开老师后，感觉心里像搬走了一座大山，前所末有的轻松，所以就很开心地反复品中丹田。 第二天，先是觉察到能使能量起用、放松的，那个“能”，裹的一团能量之中，尝试去品能量中那个“能”本身，忽然就感觉自己的心是一种完全无所依的状态，是无比自由的感觉，然后成了一种有所依的状态，当时就觉得这是自心现量的过程。 11月5日问老师，自心现量，是不是就是自性从完...［阅读全文］