2023加行三组2024年2月—3月作业 辅导员：YZZ;助理辅导员:HYX,YZS,ZQX小组成员：ZW,WLL,LGC,ZFF,MCZ,LZ,ZYQ,LHL,ZLP,WPR,YJX,HXJ,LSX,WS MCZ作业： 一、吐气法的基本原理是什么？         吐气法的基本原理简言之就是利用吐气这个人人都会做的动作，在一次次吐气的过程中体会吐气至尽时体内另外一种能量运动形式的升起即能量的运动，从而...［阅读全文］

自主健康训练师一组2024年3月小组学习文字整理   助理辅导员：HYH、LQ、ZH（M）    一组组员：ZTY、YP、ZLP、AWW、HHB、GJH、YC（请假）、LYW、QFY、YYY、LZL、YY、ZWen（请假）、MXY（参加交流不整理文字）、HXJ（请假）、YHL、FXX 学习时间：2024年3月21日晚上19:30-24:30   第一部分：共读《第九课、“在状态，有所觉，深入行、次第现”的日常...［阅读全文］

自主健康训练师四组2024年4月小组学习文字整理   助理辅导员：GP 四组组员：MXY、ZW、ZHY、LXY、YYY、WQX、YY、YP（请假）、LY（请假） GYW、LYW（其他小组组员临时参加本组学习） 学习时间：2024年4月24日晚上19:30-22:30   学习方式：先集体吐气，听老师心经三遍，依次读《毗卢禅实修体系的架构逻辑》，交流自己的状态。   一、MXY GP: 你可以说一下，刚...［阅读全文］

    上次老师跟我说，让我持准提侧重一下肉身的之后。我才发现我对准提和肉身是误解的，我以前以为的肉身就是先从肌肉骨骼层面开始。回去练习了一段时间才发现，要透开中丹田，也涉及到肉体中丹田。以往持净土，心流起来就比较“虚”，准提起来的心流就明显“实”一些，我的感觉的就是更多的影响到肉体层面的中丹田。      如此，虽然近期整体打坐时间...［阅读全文］

前行位一阶课程：打坐、持咒、收功 1、适修对象：前行位一阶行者（约第1-3年）；已完成“如何学（一阶）”课程学习。 2、课程视频与PPT链接： 专题载体为小鹅通，电脑、手机均可观看：   1）电脑端，可以点击网址链接，直接在电脑上观看，需要手机扫二维码登录，讲解视频1地址https://dafpl.xetlk.com/s/25awyv  讲解视频2地...［阅读全文］