自主健康训练师实修持咒学习专题分享——真信的力量   分享人：FW 分享时间：2023年10月19日   今天我分享的专题名字应该叫“真信的力量”，我为什么分享这个专题呢？因为这个也是我从实修开始到现在，走到现在，我觉得我感受最真切的一个点，就是“信”的力量。所以我把这个“信”在我的修行过程当中，和我的身心变化的这个主线建立了一个对应，也希望能给大家一个参考吧...［阅读全文］

自主健康训练师实修持咒学习专题分享——舍与咒   分享人：LYS 分享时间：2023年11月2日   首先，用海鹰老师书中的一段话作为报告的开始：“舍是放弃、丢掉、不留恋的意思。它是修行过程中应遵循的最基本的习练法则，是我们修行途中披荆斩棘、勇往直前的一个法宝”。 佛法的修证自始至终都是在培养行者舍的心态。舍的内容很丰富，有舍念、舍法、舍财、舍境界、舍功能...［阅读全文］

 自主健康训练师实修持咒学习专题分享——不同的咒语的念法   分享人：HXJ 分享时间：2023年10月19日 老师好，各位学友好，今天我想和大家交流“不同的咒语的念法”的体会，这是《如何安心如何空》“关于持咒的讨论”217条：不同的咒语的念法（大声念、轻声念、默念、空念）实际是对发声体重心和振幅的区分，“大声念”和“轻声念”时发声部位的重心在肉体相应的振动器官，...［阅读全文］

自主健康训练师实修持咒学习专题分享—我的持咒经历   分享人：YC 分享时间：2023年10月26日   想了很久，我要分享什么？我对原理也不是特别清晰，证量也有限，我想我能分享什么呢，今天忽然间就有了个想法，决定把我在实修上走过的坑，遇到过的问题，我从修行开始到现在走过的这一段，结合咱们的主题持咒，有些反面案例跟大家分享一下！ 我的题目就叫我的持...［阅读全文］

内部交流分享1 录音整理：杨琳； 校改：杨海鹰 （注：这是2023年9月19日下午首行先生与XWH、LYR、LSL、YWY和YL线下交流的部分内容，其中涉及了一些与禅修会分享内容相关的话题，剧透一下，供大家参考。）   YWY：这次禅修会我觉得老师可以讲讲从明心见性到密行的转。 LS：到“密”的概念主要就是身上功夫的事儿了，你们现在身上的功夫，我...［阅读全文］